พัฒนาการทารก : ทารกขาดวิตามินซี! อันตรายแค่ไหน ? (พัฒนาทารก)

ทารกขาดวิตามินซี อันตรายยังไง?

  แม่รู้ไหมคะ? ทารกขาดวิตามินซี ไม่ใช่ปัญหาเล็กๆนะ! ขาดแล้วลูกเสี่ยงอะไรบ้าง? มาดูกันค่ะ

  ***ถ้าพูดถึงคำว่าขาดวิตามินซี หลายคนอาจมองว่าเป็นเรื่องเล็กๆ แต่สำหรับทารกที่เพิ่งเข้าขวบแรก! หากขาดวิตามินซีในตอนนี้นอกจากทำให้ลูกสุขภาพย่ำแย่แล้ว ยังส่งผลไปถึงพัฒนาการลูกในอนาคตด้วยนะคะแม่! วิตามินซีมีประโยชน์ยังไง? และถ้าขาดไปอันตรายแค่ไหน? มาดูกันค่ะ****

ข้อดี วิตามินซีกับทารก!

  โดยปกติแล้วทารกจะเริ่มทานอาหารอื่นๆนอกจากนมแม่ในช่วงอายุ 6 เดือนค่ะ ซึ่งในตอนนี้คุณแม่สามารถให้ลูกฝึกกินผักและผลไม้ได้เลย! เพื่อเสริมวิตามินต่างๆตั้งแต่ตอนนี้ค่ะ

  วิตามินซีเสมือนโล่เกาะกำบังป้องกันโรคต่างๆให้ทารก ยิ่งทานมากยิ่งภูมิต้านทานสูง เพราะวิตามินซีจะเข้าไปป้องกันการติดเชื้อและช่วยให้ฟัน เหงือกและกระดูกเติบโตได้ดีมากขึ้น ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เป็นแผลให้หายไวด้วยค่ะ

ทารกขาดวิตามินซี เสี่ยงอะไรบ้าง ?

1. ลูกเป็นไข้หวัดได้ง่าย!

  เมื่อลูกภูมิต้านทานต่ำจึงทำให้ติดเชื้อไวรัสจากหวัดได้ง่ายๆค่ะ ทำให้ป่วยง่ายหายช้า ถ้าไม่อยากให้ลูกเจ็บไข้ได้ป่วยบ่อยๆต้องเสริมวิตามินซีกันนะคะแม่

2. ลูกเสี่ยงเป็นโรคลักปิดลักเปิด!

  สำหรับสาเหตุของโรคนี้เป็นเพราะขาดวิตามินซีเลยค่ะ แม้ในปัจจุบันจะพบได้น้อยแต่ก็พบได้ในทารกนะคะ เพราะทารกขาดวิตามินซี รวมถึงคุณแม่ที่ค่อนทานผักผลไม้แล้วให้นมลูก น้ำนมที่ส่งผ่านไปยังลูกมีวิตามินซีอยู่น้อย ก็อาจทำให้ลูกขาดวิตามินซีได้เช่นกันค่ะ

3. ลูกเสี่ยงเป็นภาวะเลือดจาง!

  แม่ๆรู้ไหมคะ วิตามินมีคุณสมบัติละลายน้ำได้ดีและช่วยดูดซึมธาตุเหล็กที่เข้ามาบำรุงเลือด หากไม่มีตัวกลางที่เป็นตัวช่วยรับธาตุเหล็กเข้ามาทำให้เม็ดเลือดแดงน้อย และลูกเสี่ยงเป็นโรคหิตจางได้ค่ะ

4. ทารกผิวหนังมีปัญหา

  การขาดวิตามินซีจะยิ่งทำให้ผิวหนังมีความชุ่มชื้นน้อยลงค่ะ ทำให้ลูกผิวแห้งลอกได้ง่าย และยังพบแผลในช่องปากบ่อยๆอีกด้วย ถ้าไม่อยากให้ลูกมีปัญหาผิวพรรณในอนาคต ห้ามลดวิตามินซีนะคะ

  ***เมื่อทารกเข้าสู่เดือนที่ 6 รีบฝึกลูกในกินผักและผลไม้ไว้นะคะ วิตามินซีสำคัญกับร่างกายมากและคุณแม่อย่าลืมเติมวิตามินซีเข้าร่างกาย เพื่อน้ำนมที่เต็มคุณค่าส่งต่อไปยังลูกน้อยนะคะ***

“พัฒนาการของลูก พ่อแม่มีบทบาทมากที่สุด”