4 วิธีแก้เบบี๋ตื่นโยเยกลางดึก!!!

พ่อแม่หลายคนอาจเครียดกับการที่เบบี๋ตื่นมาโยเยกลางดึก กว่าจะหลับก็ทำให้เพลีย จนเกิดความเครียดกันเอง และกลายเป็นปัญหาอื่นๆพ่วงตามมามากมาย...วันนี้มีคำแนะนำ วิธีเอาชนะเต้าตัวน้อยมาฝากค่ะ...

เริ่มจากฝึกวินัยการนอนให้ทารกค่ะ (ช่วงที่เหมาะสมอาจเริ่ม 6 – 8 เดือน  เพราะทารกนอนยาวได้ โดยการ

1.ให้เข้านอนเป็นเวลา และฝึกไม่ให้ลูกทานมื้อดึก

2.เริ่มให้เด็กนอนบนเตียง ในช่วงที่เด็กกำลังเคลิ้มแต่ยังไม่หลับ เพื่อฝึกให้เด็กหลับได้ด้วยตนเอง

3.ไม่อุ้มกล่อม หรือป้อนนมให้ลูกจนหลับ

4. เมื่อลูกตื่นมาร้อง ให้พ่อแม่ทำเฉยไว้ก่อน ลองปล่อยให้เด็กลองหลับด้วยตนเอง หรือถ้าร้องนานหน่อย อาจจะเข้าไปตบก้น หรือหาตุ๊กตามาให้ลูกกอด

อย่างไรก็ตามวิธีการดังกล่าวพ่อแม่ต้องใจแข็ง เข้าใจและเห็นด้วยว่าจะแก้ปัญหาด้วยวิธีนี้ เมื่อลูกรู้ว่าการร้องไม่ได้ผล เด็กจะเริ่มเรียนรู้ที่จะหลับได้ด้วยตนเอง คืนต่อๆไป เด็กจะตื่นและร้องน้อยลงเรื่อยๆ

บทความจาก:www.mamaexpert.com