ท่าให้นมท่าไหน..สบายทั้งแม่และลูก

 
  ในช่วงให้นมแม่แรก ๆ อาจจะทุลักทุเลไปบ้าง เรื่องการให้นมแม่เรียกได้ว่าเป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับคุณแม่มือใหม่โดยเฉพาะทีเดียว บทความในครั้งนี้ขอนำเสนอ ท่าให้นมท่าไหนสบายทั้งแม่และลูก สนใจแล้วใช่มั๊ยค่ะ !!! ติดตามอ่านกันเลย

ท่าที่ 1  ท่าลูกนอนขวางบนตักแบบประยุกต์ Cross-cradle hold
    ท่าให้นมท่านี้เป็นท่าขณะนั่ง จะต้องจับตัวลูกหันตะแคงเข้าหาตัวมารดา และวางบนตักโดยมีหมอนรองรับ เพื่อให้ลูกสามารถอมหัวนมได้ลึก และจมูกไม่กดกับเต้านมจัดให้ท้องลูกชิดกับท้องของคุณแม่   ปากของลูกอยู่ตรงหัวนมพอดี ศีรษะ และลำตัวอยู่ในแนวตรง โดยศีรษะอยู่สูงกว่าลำตัวเล็กน้อย เรียกว่า ท่า Cradle ในท่าเดียวกันนี้หากเปลี่ยนใช้มือที่อยู่ด้านเดียวจับที่ศีรษะลูกมาประคองเต้านม ส่วนแขนอีกข้างประคองจับที่ต้นคอ และท้ายทอยลูก เป็นท่าที่สำหรับให้ลูกอมหัวนม

ท่าที่ 2 ท่าลูกนอนขวางบนตัก Cradle hold

    ท่าให้นมท่านี้คุณแม่อุ้มทารกน้อยวางไว้บนตัก มือและแขนประคองตัวลูกไว้ ให้ลูกนอนตะแคงเข้าหาตัวคุณแม่  ศีรษะของลูกอยู่สูงกว่าลำตัวเล็กน้อย  ท้ายทอยลูกวางอยู่บริเวณแขนของแม่ มือของแม่อีกข้างต้องจับประคองเต้านม  เสิร์ฟให้ตรงกับปากของลูก  แขนอีกข้างพยายามผลักศีรษะลูกให้เข้าเต้า เข้าหาตัวคุณแม่ คุณแม่อย่าโน้มตัวไปข้างหน้าตามแรงดูดของลูกนะคะ เพราะจะทำให้ปวดหลังได้

ท่าที่ 3 นั่งพิงเอนด้านหลังให้นมลูก Laid-back positioning

   ท่าให้นมท่านี้เป็นท่าที่คุณแม่สบายที่สุดและให้นมลูกอย่างเป็นธรรมชาติมากที่สุด  โดยคุณแม่นั่งบนเตียงพิงหัวเตียงที่ยกสูง   โดยมีหมอนหนุนหัวไหล่และต้นคอ จับลูกวางด้านหน้าท้อง ให้แก้มลูกอยู่บนหน้าอกที่เปลือยให้ลูกอยู่ในท่าที่อุ้มลูกตามสบายและแม่รู้สึกผ่อนคลาย

Cr https://th.theasianparent.com