บทความ

10 เรื่องที่คุณแม่มือใหม่ต้องเจอ มีดังนี้ 1.อดกิน อดนอน แน่นอนเลยค่ะ ตอนที่ลูกยังอยู่ในครรภ์ คุณแม่จะกินจะนอน หรือจะทำอะไร คุณแม่ยังทำได้ตามสบายอยู่ แต่เมื่อคลอดลูกแล้ว ช่วงเวลาเหล่านั้นจะหายไป คุณแม่ที่ต้องเลี้ยงลูกเอง ส่วนใหญ่จะมีพฤติกรรม อดนอน หน้าโทรม ตาโบ๋ ใต้ตาคล้ำ ก็เพราะลูกเล่นตื่นทุก 2 ชั่วโมง ที่สำคัญพฤติกรรมการกินเปลี…

รู้จักอุ้งเท้ากันก่อน หลายคนคงสงสัยว่า "อุ้งเท้า" อยู่ตรงไหน จะได้ดูว่าลูกเรามีหรือไม่มีอุ้งเท้า อุ้งเท้าคือส่วนโค้งทางด้านล่างของฝ่าเท้า อันเกิดจากรูปร่างของกระดูกเท้าที่มาประกอบกัน เอ็นที่มายึดกระดูกเหล่านี้เข้าด้วยกัน และกล้ามเนื้อเท้าที่มาดึงให้เกิดอุ้งเท้า ในทางการแพทย์เท้าหนึ่ง ๆ จะมีส่วนโค้งหรืออุ้งเท้าที่ว่าถึง 3 โค้ง แต…

เราพูดกันบ๊อย บ่อย เกี่ยวกับสะดือเด็กน้อย แล้วเจ้าสะดือนี่ก็ติดอยู่กับลูกเราแค่ 10 กว่าวัน อย่างมากก็ไม่เกิน 2 สัปดาห์ แต่ทำมั้ย ทำไม ถึงต้องย้ำกันนักหนา เพราะว่าสะดือจิ๋ว ๆ ที่ติดกับพุงลูกน้อยนี่ ถ้าไม่ดูแลให้ดีก็เป็นต้นเหตุให้เกิดการติดเชื้อ และถึงแม้สะดือจะหลุดออกไปแล้ว ก็ยังต้องดูแลกันอยู่ เพราะสามารถเกิดการอักเสบ ถึงขั้นต้อ…

ถ้าอยู่ในกรุงเทพฯ หรือในภูมิภาคที่อากาศไม่หนาวเย็นมากคงไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องการอาบน้ำให้ลูกน้อยเท่าไหร่ แต่ในพื้นที่ที่อากาศหนาวเย็นมากๆ การอาบน้ำแต่ละวันต้องได้รับการเอาใจใส่มากๆ โดยเฉพาะกับลูกน้อย การอาบน้ำให้ลูกน้อยในช่วงหน้าหนาวเป็นอะไรที่ต้องมีเทคนิคนิดนึงนะคะ เพราะไม่อย่างงั้นสงสารลูกแย่เลย เทคนิคอาบน้ำให้ลูกช่วงหน้าหนาว คว…

ท่าบริหารเพื่อลูกรักแข็งแรง ที่ว่านี้คือท่าบริหารร่างกายสำหรับลูกวัย 4 สัปดาห์ - 3 เดือน อย่างการบริหารแขน ขา และเข่า ซึ่งเป็นท่าง่ายๆ เหมาะสำหรับเด็กอ่อนอย่างเจ้าตัวเล็กของคุณ ว่าแล้วเรามาเริ่มกันเลยดีกว่าค่ะ ท่าที่1 ให้ลูกนอนหงาย กำมือลูกโดยให้แกจับนิ้วหัวแม่มือของคุณไว้ ค่อยๆดึงแขนลูกให้ไขว้กัน แล้วกางออก จากนั้นยกแขนทั้งสองข…