ข้อห้ามทารกที่ทานนมผง

ข้อห้ามทารกที่ทานนมผง!

** นมผงทารก ไม่ใช่แค่ผสมน้ำแล้วจบนะคะ! ก่อนชงให้ลูกกิน มีอะไรบ้างที่ต้องรู้ มาดูกันค่ะ**

    นมผงทารก หากชงไม่ถูกต้อง ก็อาจทำให้ลูก ท้องอืด ท้องเสีย ไม่สบายตัวได้นะคะ มาดูกันค่ะว่าข้อห้ามทารกที่ทานนมผงมีอะไรบ้าง

1. ห้ามละลายนมผงลงไปในนมแม่โดยตรง

หากคุณแม่ต้องการผสมนมแม่กับนมผง ให้ใช้น้ำเปล่าในสัดส่วนที่มีการแนะนำเท่านั้น ชงนมผงตามสัดส่วนแล้วเทผสมกับนมแม่  ห้ามละลายนมผงลงไปในนมแม่โดยตรง

เพราะจะทำให้ความเข้มข้นของนมที่ได้มากกว่าปกติ ไม่เหมาะกับร่างกายของทารกที่ลำไส้และไตของทารกยังพัฒนาไม่เต็มที่ 

2. ห้ามเก็บนมที่ลูกกินไม่หมดเกิน 1 ชั่วโมง

    แน่นอนว่านมผงนั้นมีราคาค่อนข้างสูง หากลูกกินเหลือจึงน่าเสียดายใช่ไหมคะถ้าจะเททิ้ง แต่อย่างไรก็ตาม คุณแม่สามารถเก็บนมที่ลูกกินเหลือไว้ได้ประมาณ 1 ชั่วโมงในอุณหภูมิห้อง และ 2-3ชั่วโมงในตู้เย็น หากให้ลูกกินนมเหลือค้าง จะทำให้ลูกท้องเสียได้ค่ะ

3. ห้ามใช้น้ำร้อนชงนม

    เพราะความร้อนจะไปทำลายสารอาหารบางอย่างในนมค่ะ เช่น โปรตีน วิตามินซี จุลินทรีย์สุขภาพ อีกทั้งการใช้น้ำร้อนจะทำให้ไขมันในนมจับตัวเป็นก้อน ทำให้นมไม่ละลายด้วย ให้ใช้น้ำต้มสุกอุณหภูมิห้อง หรือน้ำอุ่นประมาณ 37 องศาเซลเซียสชงนม และทดสอบอุณหภูมิก่อนให้ลูกทานเสมอว่าร้อนเกินไปสำหรับลิ้นลูกหรือไม่ทุกครั้งนะคะ

4. ห้ามล้างขวดนมด้วยน้ำเปล่าอย่างเดียว

    ใช้น้ำยาล้างขวดนมคู่กับน้ำอุ่น ล้างทุกซอกมุมของขวดนมให้สะอาดนะคะ เพราะขวดนมจะมีซอกและซี่เล็กๆ เช่นบริเวณเกลียวฝาขวด บริเวณคอขวด ที่อาจเป็นจุดหมักหมมของเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรค และเกิดกลิ่นเหม็นบูดได้นั่นเองค่ะ

5. ห้ามอุ่นนมด้วยไมโครเวฟ

การอุ่นด้วยเตาไมโครเวฟ นมจะร้อนไม่เท่ากัน บางส่วนร้อนจัด บางส่วนไม่ร้อนเลย ไม่ช่วยฆ่าเชื้อโรค และส่วนที่ร้อนจัดวิตามินซีจะถูกสลายไปอีกด้วย

6. ห้ามผสมไม่ตรงตามอัตราส่วน

    ข้อนี้สำคัญที่สุดค่ะ ให้ผสมตามที่ฉลากแต่ละยี่ห้อ แต่ละสูตรระบุไว้เท่านั้น ห้ามใส่น้ำแบบกะๆเอานะคะ โดยใส่น้ำในขวดนมตามอัตราส่วน เมื่อตักตวงนมผงเสร็จแล้วต้องปาดให้เรียบโดยใช้ช้อนปาด แล้วค่อยใส่ในขวดนมนะคะ เพราะหากใส่นมผงก่อนใส่น้ำ จะทำให้ปริมาณน้ำน้อยกว่าความเป็นจริง ทำให้ท้องผูก  หากเหลวเกินไป ลูกจะอิ่มเร็ว แต่ได้สารอาหารน้อยกว่าที่ควรค่ะ 

**ดูเหมือนจะมีข้อควรระวังมากใช่ไหมคะ แต่บอกได้เลยว่าหากคุณพ่อคุณแม่ทำเป็นประจำล่ะก็ ไม่ยากแน่นอนค่ะ นอกจากนี้แล้ว หากเป็นนมสูตรที่ไม่เคยทาน อย่าลืมสังเกตลูกนะคะว่ามีอาการแพ้นมที่ทานหรือไม่**

“พิถีพิถันให้ลูกน้อย คอยดูแลอย่างใส่ใจ”