7 “ปัญหาการให้นม+วิธีแก้ไข”

7 “ปัญหาการให้นม+วิธีแก้ไข”

**ใครไม่เป็นแม่ไม่มีทางรู้! ให้นมแม่ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยจริงไหมคะ มาดู 7 ปัญหาการให้นมแม่กันเลยค่ะ**

    นมแม่คือสารอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกค่ะ แต่แน่นอนว่าร่างกายของเรานั้นเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา เพราะฮอร์โมนและปัจจัยอื่นๆ จึงทำให้เกิดปัญหาในการให้นมตามมา มาดูกันค่ะว่าปัญหาเหล่านี้เกิดจากอะไร แก้ไขได้อย่างไรบ้าง

1.เต้านมคัดมาก

ปัญหานี้ เกิดจากการที่น้ำนมไม่มีการระบายออก เช่นไม่ปั๊มออกในช่วงที่ลูกไม่ได้ดูด ทำให้เกิดอาการคัด เต้านมจะบวม เจ็บ ทำให้หัวนมสั้นลงจนลูกดูดไม่ได้ อย่าปล่อยให้คัดตึงนานนะคะ เพราะอาจนำไปสู่เต้านมอักเสบ เป็นฝีได้ แนะนำว่า ให้ทยอยปั๊มนมออกเรื่อยๆจะลดอาการเจ็บจากเต้านมคัดตึงได้ค่ะ

2.ท่อน้ำนมอุดตัน

เกิดจากการที่น้ำนมไหลไม่สะดวกจากการอุดตันของท่อส่งน้ำนม

โดยจะเป็นก้อนไตแข็งๆ ที่บริเวณของเต้านม เมื่อกดลงไปจะรู้สึกเจ็บและอาจบวมแดง อาจมีเส้นเลือดปูดออกมาอย่างเห็นได้ชัด ทำให้ลูกดูดนมไม่ออก ควร

กระตุ้นให้ลูกดูดนมจนเกลี้ยงเต้า สวมใส่เสื้อชั้นในที่ไม่เล็กเกินไป ก่อนให้นม เช็ดด้วยน้ำอุ่นเพื่อเปิดท่อน้ำนมก่อนการให้นม และลดทานของมัน เบเกอรีต่างๆก็ช่วยได้ค่ะ

3.ลูกไม่ยอมดูดเต้า

    ปัญหานี้ มักเกิดจากลูกติดขวดนมหรือการที่ลูกดูดนมแม่แล้วแต่ไม่มีน้ำนม

ต้องหมั่นให้ลูกน้อยดูดกระตุ้นทุก 2 – 3 ชั่วโมง ทั้งกลางวันและกลางคืน แม้ไม่มีน้ำนมไหลเพื่อกระตุ้นให้มีน้ำนมไหลออกมามากและเร็วขึ้นค่ะ

4.ลูกอยากดูดนมตลอดเวลา

ทารกบางคนชอบดูดเต้าแม้จะอิ่มแล้ว เพราะรู้สึกผ่อนคลาย ควรปรับพฤติกรรมด้วยการให้ลูกหยุดดูดนม เมื่อลูกทำท่าดูดนมเฉย ๆ ดูดแต่ไม่แรงพอที่จะกลืนนม ควรให้ลูกหยุดจะได้ไม่เคยชิน โดยอาจอุ้มโอ๋หรือตบก้น ช่วยให้ลุกไม่งอแงค่ะ

5.ลูกหลับเวลาที่ควรกินนม

    ช่วงแรกเกิด คุณแม่มักเจอปัญหานี้ค่ะ คือทารกนอนทั้งวัน ไม่ยอมตื่นมาดูดนม 

ไม่ควรปล่อยให้หลับนานจนเกินไปนะคะ ควรปลุกให้เข้าเต้าบ้าง แต่ไม่จำเป็นต้องปลุกลูกเป๊ะๆตามเวลาทุกครั้งนะคะ อาจทำให้ลูกงอแงได้ค่ะ

6.ลูกกัดหัวนม

    หากเจอแบบนี้ ต้องฮึบไว้ก่าอนนะคะคุณแม่ อย่าร้องเสียงดังเพราะอาจทำให้ลูกตกใจ 

ให้บอกลูกอย่างหนักแน่นว่า แม่เจ็บนะ ห้ามทำแบบนี้นะ ลูกจะค่อยๆเรียนรู้ได้ค่ะ 

7.แม่ไม่สบายต้องหยุดให้นมไหม

ไม่ต้องหยุดนะคะ ร่างกายของคุณแม่จะสร้างภูมิคุ้มกัน และระบบการกำจัดเชื้อโรคออกไป ซึ่งจะผ่านน้ำนมไปสู่ลูกและป้องกันลูกจากโรคที่แม่เป็น ยกเว้นมีไข้สูง อ่อนเพลียมาก แนะนำให้ใส่หน้ากากอนามัย และแจ้งคุณหมอทุกครั้ง เพื่อจะได้ใช้ยาที่ปลอดภัยระหว่างให้นมลูกค่ะ

**อีกสิ่งที่สำคัญคือ ต้องให้ลูกกินนมเต็มที่และเป็นเวลา ให้นมจนลูกอิ่ม และเมื่ออิ่มให้หยุดทันที ไม่ปล่อยให้ลูกดูดเล่นไปเรื่อย ๆ และ ปั๊มนมหลังจากที่ลูกอิ่มแล้วอีกข้างละประมาณ 5 นาทีจะช่วยเรียกน้ำนมได้ค่ะ**

“ให้ลูกในสิ่งที่ดีที่สุด ไม่หยุดดูแลแม้สักนาที”