7 วิธีดูแลทารกที่ต้องรู้

7 วิธีดูแลทารกที่ต้องรู้!

** 7 ข้อพื้นฐาน แม่ลูกอ่อนต้องรู้! อย่าละเลยเรื่องเล็กน้อย ดูแลทารกยังไงให้แข็งแรงโตไว มาดูกันเลยค่ะ**

    ดูแลทารกนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ไม่ใช่เรื่องยากเกินไปสำหรับคุณพ่อคุณแม่แน่นอนค่ะ มาดู7 วิธีดูแลทารกที่ต้องรู้กันเลย

1. ให้กินนมแม่ถึง 6 เดือน

    ช่วง 6 เดือนแรกนั้น ควรจะให้กินนมแม่เพียงอย่างเดียวเท่านั้นค่ะ หากไม่สามารถให้นมแม่ได้ ก็สามารถให้นมชงเสริมได้เช่นกัน แต่ต้องเป็นนมล้วน ห้ามเสริมกล้วยบดหรือน้ำเปล่านะคะ เพราะอาหารที่ดีที่สุดและเหมาะสมที่สุดสำหรับลูกคือนมแม่ค่ะ มีสารอาหารครบถ้วนและยังสร้างภูมิต้านทานโรคต่าง ๆและนอกจากนั้น ระบบย่อยของลูกน้อยยังไม่แข็งแรง การให้ทานอาหารอื่น อาจอันตรายถึงชีวิตได้นะคะ 

2. ต้องนอนหลับให้เพียงพอ

    การนอนที่เพียงพอจะส่งผลให้สมองและร่างกายมีพัฒนาการเต็มที่ ลูกวัยนี้จะนอนเยอะมาก ประมาณวันละ 18-20 ชั่วโมง โดยปกติเขาจะนอนกลางวันมากกว่ากลางคืน หลับ 3-4 ชั่วโมงแล้วตื่นมากินนมค่ะ

3. ดูแลสะดือให้สะอาดเสมอ

    สะดือของลูก เป็นจุดที่ติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นควรเช็ดสะดือให้ลูกอยู่เสมอ ด้วยการใช้ผ้าสะอาดนุ่มๆเช็ดหลังอาบน้ำให้แห้ง และเช็ดน้ำเกลือให้ทั่ว วันละ 2 ครั้งค่ะ 

4. ฉีดวัคซีนเสริมภูมิคุ้มกัน

    เพราะทารกวัยแรกคลอด ถึง 1 ปีแรก ยังมีภูมิคุ้มกันน้อยอยู่ จึงควรได้รับวัคซีนตามกำหนดทั้งวัคซีนหลักและวัคซีนเสริม เพื่อกระตุ้นให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรงนะคะ

5. ระมัดระวังเรื่องการอาบน้ำ

ควรอาบในห้องที่มิดชิด ไม่มีลมพัด น้ำไม่ร้อนหรือเย็นจนเกินไป สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมกับสภาพอากาศ และห่อตัวด้วยผ้าขนหนูเพื่อให้สร้างความอบอุ่น

6. เปลี่ยนผ้าอ้อมเป็นประจำ

          ลูกน้อยที่กินนมจะถ่ายอุจจาระบ่อยวันละประมาณ 3-4 ครั้ง ปัสสาวะวันละหลายครั้ง คุณแม่ต้องคอยหมั่นดูและทำความสะอาด เพื่อลูกน้อยจะได้สบายตัว ไม่ร้องงอแง อารมณ์ดีไปตลอดวันค่ะ

7. ไม่พาลูกไปสถานที่แออัด

          ข้อนี้สำคัญมาก !! การไปอยู่ในสถานที่ที่ผู้คนแออัด อากาศไม่บริสุทธิ์ ลูกน้อยที่ยังมีภูมิคุ้มกันร่างกายน้อย  อาจทำให้ได้รับเชื้อโรคต่าง ๆ มาได้ง่าย ๆ เสี่ยงป่วย เสี่ยงไม่สบายได้นะคะ

**7 ข้อพื้นฐานนี้ ไม่ยากเลยใช่มั้ยคะ ลองนำไปปรับใช้กับแต่ละบ้าน และนิสัยของลูกน้อยกันนะคะ ที่สำคัญอย่าลืมกอดลูก ให้ความรักกับลูกทุกวันนะคะคุณพ่อคุณแม่**

“ดูแลด้วยสองมือ เพราะลูกคือโลกทั้งใบ”