ไม่อยากให้ทารกฟันผุ ต้องทำแบบนี้

ไม่อยากให้ทารกฟันผุ ต้องทำแบบนี้!

    **อีกหนึ่งฝันร้ายที่แม่ๆทั้งหลายไม่อยากเจอ นั่นคือเจ้าตัวเล็กฝันผุ!! ถ้าไม่อยากให้ทารกฟันผุ ต้องทำแบบไหน มาดูเลย**

    ฟัน คือสิ่งสำคัญมากๆนะคะ ถึงแม้ว่าในวัยเด็กนั้นจะมีฟันน้ำนม ที่จะต้องถูกแทนที่ด้วยฟันแท้ แต่หากฟันผุ ปวดฟัน ย่อมทำให้เกิดความเจ็บปวดที่อาจขวางพัฒนาการ และไม่ดีต่อสุขภาพได้ มาดูกันค่ะว่าไม่อยากให้ทารกฟันผุ ต้องทำยังไง

1. แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง 

ควรแปรงฟันให้ลูกตอนเช้าและก่อนนอน ใช้เวลาแปรงฟันนานครั้งละ 2 นาที เลือกใช้ยาสีฟันที่ผสมฟลูออไรด์ ควรแปรงฟันให้ดีตั้งแต่ฟันซี่แรกที่ขึ้นเลยนะคะ

2. ไม่ควรเลือกใช้ยาสีฟันที่รุนแรงเกินไป

เด็กเล็กวัย 6 เดือนขึ้นไปนั้น ช่วงที่ช่องปากและฟันต้องการความสะอาดแบบอ่อนโยน  เลือกเฉพาะยาสีฟันสำหรับเด็กเล็กนะคะ เพราะหากใช้ยาสีฟันสำหรับผู้ใหญ่ จะมีรสเผ็ด และมีฤทธิรุนแรงกับช่องปากของลูกมากเกินไป

3. อย่าให้ลูกหลับคาขวดนม

 ถึงจะไม่ได้กินขนมหวานใด ๆ แต่ในน้ำนมทุกชนิดมีน้ำตาล  ทำให้สามารถฟันผุได้ ฟันน้ำนมซี่หน้าบนจึงมักผุ สัมพันธ์กับการดูดนมนอน ดูดนมมื้อดึก ที่ดูดค้างนาน ดูดบ่อย รวมถึงการปล่อยให้ลูก

ถือขวดนมดูดคาปากทุกที่ ดูดนมถี่มาก และไม่ดูแลแปรงฟันให้ดี ลูกก็ฟันผุได้เช่นกัน ควรเลิกขวดนมให้ได้ภายในขวบครึ่งค่ะ

4. ตรวจฟันทุก 6 เดือน

ควรพาไปพบทันตแพทย์ตั้งแต่ซี่ฟันซี่แรกขึ้น และต่อเนื่องทุก 6 เดือน เพื่อตรวจสุขภาพฟันนะคะ 

5. ฝึกไม่ให้ลูกติดหวาน

 ฝึกให้ลูกกินอาหารรสธรรมชาติ ไม่เติมน้ำตาล เพราะชั้นเคลือบฟันน้ำนมบางประมาณครึ่งหนึ่งของฟันแท้เท่านั้น ทำให้ฟันน้ำนมผุได้ง่ายกว่าฟันแท้ การไม่ทานอาหารหวาน ขนมเหนียวๆจะช่วยให้ลดโอกาสเกิดฟันผุได้ค่ะ 

**การดูแลอนามัยช่องปากจนเป็นนิสัยตั้งแต่เด็กนั้น เป็นสิ่งที่ควรทำนะคะ เพราะหากฟันผุ จนต้องถอนก่อนกำหนดนั้น อาจทำให้ฟันแท้ล้มเกได้**

“สิ่งอันตรายต้องป้องกัน เพื่อสุขภาพฟันของลูกน้อย”