ผลไม้ที่ทารกห้ามทาน! (6-12 เดือน)

ผลไม้ที่ทารกห้ามทาน! (6-12 เดือน)

อย่าปล่อยให้ผลไม้มาทำร้ายลูก! เพราะผลไม้บางชนิดก็มีพิษกับเจ้าตัวน้อย ก่อนให้ลูกทาน มาดูคลิปนี้กันก่อนนะคะ 

  ***ผลไม้มีสารอาหารและวิตามินมากมายสำหรับเจ้าตัวน้อย ตแต่ก็ไม่ใช่ทุกผลที่ลูกเราจะทานได้นะคะแม่! ผลไม้บางชนิดก็แอบมีพิษภัยกับเด็กอ่อนได้ด้วย! แม่ๆต้องระวังผลไม้ชนิดไหนบ้าง? มาดูกันค่ะ***

1.ผลไม้ขนาดจิ๋ว!

  ผลไม้ที่มีขนาดเล็กจิ๋วหลิว เช่น บลูเบอรี่ เชอรี่ องุ่น แม้ผลไม้กลุ่มนี้จะมีสารอาหารดีๆมากมายช่วยเสริมสุขภาพทารก แต่ด้วยขนาดที่เล็กลูกอาจมีโอกาสกินติดคอ ติดหลอดลมและเป็นอันตรายได้ แนะนำให้หั่นเป็นชิ้นเล็กหรือบดให้ละเอียดให้ลูกทานนะคะ

2.กล้วยดิบ!

  เป็นอีกหนึ่งผลไม้ที่คุณแม่ต้องระวังมากๆค่ะ สำหรับกล้วยที่ยังไม่สุกเต็มที่มีปริมาณของแป้งอยู่มาก ซึ่งถ้าหากลูกทานเข้าไปจะทำให้กระเพาะเกิดกรด เป็นท้องอืด ท้องเฟ้อได้ จึงควรให้ลูกทานกล้วยที่สุกแล้วจะปลอดภัยกว่านะคะ

3.ผลไม้รสเปรี้ยวสูง!

  สำหรับพ่อแม่ที่ติดทานผลไม้รสเปรี้ยวจัด อย่าเผลอให้ลูกทานเด็ดขาดเลยนะคะ! เช่น มะเฟือง มะนาว สัปปะรด ความเปรี้ยวเป็นสารกระตุ้นลมพิษและอาการแพ้ มีทั้งกรดในรสเปรี้ยวยังเข้าไปกัดเนื้อปากบอบบาง ทำให้ลูกเกิดแผลในปากได้อีกด้วยค่ะ

4.มะม่วงดิบ!

    มะม่วงดิบก็ควรระวังมากๆเลยค่ะ เพราะมะม่วงที่ยังไม่สุกจะทำให้กระเพาะของลูกเกิดกรดและเป็นท้องอืดได้ อีกทั้งความเปรี้ยวของมะม่วงทำให้กระตุ้นอาการภูมิแพ้ในทารกได้อีกด้วย ควรให้ทารกทานมะม่วงที่สุกแล้ว นอกจากหวานสดชื่นยังปลอดภัยกับลูกด้วยค่ะ

5.ทุเรียน!

  ของโปรดสำหรับแม่ๆหลายคน แต่ไม่ได้เป็นสิ่งโปรดสำหรับทารกนะคะ เพราะในทุเรียนแม้จะมีรสชาติที่หวาน เนื้อนุ่ม แต่มีฤทธิ์ร้อนซึ่งทำให้ทารกเกิดอาการร้อนในได้ ควรให้ลูกทานหลัง 1 ขวบขึ้นไปและเริ่มจากทานในปริมาณที่น้อยมากๆนะคะ

  ***แม้ผลไม้กลุ่มนี้จะเป็นอันรายกับเด็กทารก 6-12 เดือน แต่ผลไม้ทั้งหมดนี้ก็มีประโยชน์มากมายไม่แพ้ชนิดอื่นๆ เช่นกันค่ะ แนะนำให้ลูกสามารถทานได้หลังอายุ 1 ขวบขึ้นไป เพราะระบบย่อยอาหารของลูกแข็งแรงมากขึ้น และควรเริ่มทานในปริมาณน้อยๆนะคะ***

“การเติบโตของลูก พ่อแม่มีบทบาทมากที่สุด”