2 ท่านวดง้ายง่าย!!! ไล่ลม-แก้ท้องผูกให้เบบี๋

ปัญหาใหญ่อีกอย่างของทารกคือ อาการท้องอืด มีลมในท้อง รวมทั้งระบบขับถ่าย ซึ่งทำให้แม่ๆหลายคนหนักใจกับเจ้าตัวน้อยที่โยเยเพราะความไม่สบายตัว 

วันนี้เรามีตัวช่วยในเรื่องนี้มาฝาก แม่ๆที่ทารกมีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย รวมทั้งแม่ๆท่านอื่นเพื่อเป็นความรู้ไว้ใช้กับเจ้าตัวน้อยกัน  ทำได้ง้ายง่ายค่ะ

การนวดกระตุ้นระบบทางเดินอาหาร ช่วยระบบระบายลม และทุเลาอาการท้องผูกมี 2 ท่าง่ายๆ... 

1. ท่า I LOVE YOU

I : ใช้มือขวาลากเส้นตรงจากบนลงล่างบริเวณท้องน้อยด้านซ้ายของลูก แต่เป็นด้านขวาของคุณแม่

LOVE เขียนตัว L กลับหัวบนท้องน้อย : เริ่มจากด้านซ้ายของคุณแม่ไปด้านขวา

YOU เขียนตัว U หัวคว่ำ : ยเริ่มจากด้านซ้ายของคุณแม่ไปด้านขวา

2.ท่าปูไต่พุง

ใช้นิ้วมือเดินไต่บนท้องน้อยโดยเริ่มจากซ้ายไปขวา  แม่อาจรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลมใต้นิ้ว

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการนวดลูกคือ หลังอาบน้ำ วันละ 15 นาที  ในที่ไม่มีลมโกรก 

ใช้เบบี้ออยล์ช่วยหล่อลื่นระหว่างนวด  หากเจ้าตัวน้อยโยเยค่อยลองครั้งหน้า 

และที่สำคัญไม่ควรนวดตอนที่ลูกน้อยเพิ่งอิ่ม รอให้อาหารย่อยประมาณ 1 ชั่วโมง 

บทความจาก : www.รักลูก.net