ถ้าต้องออกเดินทางไม่ว่าใกล้หรือไกล ในรถควรมีอุปกรณ์ชุดเล็กสำหรับทำความสะอาดนะคะ เช่น กระดาษทิชชูแบบเปียก ทิชชูแบบธรรมดา สำลี ผ้าอ้อมสำเร็จรูปและขวดน้ำสะอาด จากนั้นก็มาดูวิธีการเปลี่ยนผ้าอ้อม ว่าจะสะดวกกับคุณแม่สบายตัวคุณลูกยังได้บ้าง ค่ะ...
* เลือกใช้ผ้าอ้อมแบบกางเกง ถอดง่ายใส่สะดวก เลือกแบบที่มีแถบบอกเมื่อผ้าอ้อมเต็มจะได้รู้ว่าควรเปลี่ยนหรือยัง ถ้าเต็มก่อนออกจากบ้านจะได้เปลี่ยนให้เรียบร้อยค่ะ
* สำหรับผ้าอ้อมสำเร็จรูปธรรมดา เพิ่มความสะดวกได้ด้วยการติดแถบกาวไว้ข้างหนึ่งก่อนแล้วให้ลูกสวมขานั้นก่อน ค่อยติดอีกข้างหนึ่งย่นช่วยระยะเวลาได้
* เปลี่ยนบนผ้ารองเปลี่ยนผ้าอ้อม ถ้าไม่มีก็ใช้ผ้ารองของผู้ใหญ่ก็ได้ค่ะ กว้างเท่าตัวเด็กไม่เปรอะเปื้อนเบาะรถแน่นอน
* เปลี่ยนที่เบาะหน้า ปรับเบาะให้เอนนอนสุดๆ ถ้ากลัวลูกนอนไม่สบายก็ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปแผ่นใหม่รองที่ศีรษะนะคะ
* แต่ถ้ารถติดลงจากรถไม่ได้ ก็ให้อุ้มลูกออกจากคาร์ซีทให้มายืนข้างคาร์ซีท ถอดแผ่นเก่าออก เช็ดความสะอาดแล้วค่อยใส่แผ่นใหม่ทั้งๆ ที่ลูกยืนนั่นล่ะค่ะ
* หลังจากทำความสะอาดก้นเจ้าหนูแล้ว ถ้าไม่มีผ้ารองก็เปลี่ยนบนหมอนในรถนี่ล่ะค่ะนิ่มดี สบายเจ้าหนูด้วย
In Queue : คง ต้องมีบ้างล่ะค่ะที่สถานการณ์ไม่ได้เอื้อให้คุณแม่อุ้มลูกไปเปลี่ยนผ้าอ้อม ในห้องน้ำได้ตลอด ถึงจะกำลังเข้าแถวรอจ่ายเงินอยู่ก็สามารถเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกได้ค่ะ
* ก่อนอื่นคลี่ถุงพลาสติกออกมาก่อน
* อุ้มลูกมือเดียว อีกมือถอดผ้าอ้อมตัวเก่าออก แล้วหยิบผ้าเปียกขึ้นมาเช็ด ใช้ผ้าเปียกแบบกล่องนะคะจะได้เปิดฝาแล้วหยิบใช้ได้เลยไม่ต้องเสียเวลาแกะห่อ
* เช็ดก้นลูกให้พอสะอาดแบบคร่าวๆ ขณะเช็ดก็อุ้มแบบหย่อนก้นหน่อยค่ะจะเช็ดได้สะดวก
* หยิบผ้าอ้อมสำเร็จรูปชิ้นใหม่มาใส่ด้วยมืออีกข้าง จ่ายเงินเสร็จก็พาลูกเขาห้องน้ำทำความสะอาดอีกครั้งนะคะเพื่อสุขอนามัยค่ะ
In Bed : ช่วง เวลานอนของลูกน้อยเป็นสิ่งที่มีค่าค่ะ แต่ถ้าต้องสะดุงตื่นขึ้นมาเพราะคุณแม่เปลี่ยนผ้าอ้อมคงไม่สนุกแน่ เพราะกว่าจะหลับไปทั้งคุณแม่และคุณลูกเหนื่อยพอกันนะคะ ลองดูวิธีเหล่านี้ค่ะ
* เปิดโคมไฟแทนไฟหลัก แสงจะได้นวลตา
* เตรียมอุปกรณ์ไว้ให้พร้อมแล้วค่อยถอดแผ่นเก่าออกนะคะ
* ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นบิดหมาดๆ เช็ดดีกว่าใช้น้ำธรรมดาไม่อย่างนั้นเจ้าตัวเล็กจะสะดุ้งตื่นเอาได้ค่ะ
หลากวิธีกับการเปลี่ยนผ้าอ้อมสำเร็จรูป สนใจวิธีไหนหยิบยืมไปใช้ได้คะแต่ก็เลือกให้เหมาะกับสถานการณ์นะคะ แล้วถ้าลูกให้ความร่วมมือเป็นอย่างดีก็ชมว่าลูกน่ารักจังเลย จุ๊บที่แก้มที่หนึ่งด้วยนะคะ
How to use นอกจากวิธีที่คุณแม่ต้องทราบแล้วยังมีกฎหลักๆ ของการใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปเพื่อความสะอาดและถูกสุขอนามัยไงคะ
* เช็ดทำความสะอาดทั้งอวัยวะเพศ ก้น เช็ดออกทางก้นนะคะ เชื้อโรคจะได้ไม่เข้าไปทางอวัยวะเพศ แล้วมาเช็ดขาหนีบ ช่วงขาอีกครั้งด้วยแผ่นใหม่ ปล่อยให้ก้นแห้งแล้วค่อยใส่ผ้าอ้อม
* เลือกใช้ให้เหมาะกับอายุลูกและน้ำหนักตัว เดี๋ยวนี้ผ้าอ้อมบอกขนาดน้ำหนักแล้ว ถ้าซื้อขนาดใหญ่มาก ขอบขาผ้าอ้อมจะใหญ่ตาม เวลาเคลื่อนไหวจะเสียดสีที่ขาลูกได้
* ผ้าอ้อมที่ดีใส่แล้วขอบด้านบนต้องอยู่ที่ระดับเอวลูก ติดแถบกาวแล้วกระชับพอดีต้นขา เช็กว่ากระชับ โดยดูว่าผ้าอ้อมไม่เอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง หรือไม่ก็ลองสอดนิ้วเข้าไปจากขอบเอวด้านบน ถ้าสอดได้ก็ถือว่าโอเค ถ้าหลวมเกินไปจะไม่ซึมซับได้เต็มประสิทธิภาพ แต่ถ้าคับแน่นไปก็เสียดสีกับขาลูก
concern
* ให้ก้นลูกได้สัมผัสกับอากาศธรรมชาติบ้างครั้งละ 1 / 2 ชั่วโมงหรือ 1 ชั่วโมงวันละหลายๆ ครั้ง
* ถ้าลูกเป็นผื่นผ้าอ้อมเกิน 3 วันแล้วยังไม่หาย ควรพบคุณหมอ
Myth about diapers
* คุณแม่หลายท่านที่กังวลว่าใส่ผ้าอ้อมให้ลูกแล้วจะทำให้ขากาง ขาโก่ง นั่นไม่จริงแต่อย่างใดค่ะ เพราะสาเหตุเดียวที่จะทำให้ขาโก่งได้คือความผิดปกติของกระดูกเท่านั้นนะคะ
* ไม่ควรทาแป้งที่ก้นหรือขาหนีบลูก เพราะถ้าเปียกชื้นขึ้นมาอีก แป้งจะจับตัวเป็นคราบ ทำให้ระคายเคือง ส่วนครีมหรือโลชั่นก็ทาได้ไม่มีปัญหาค่ะ
ข้อมูลจาก : นพ.ปริยุทธิ์ เจียรพัฒนาคม โรงพยาบาลเลิศสิน
หน้าที่เข้าชม | 2,838,320 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 2,497,358 ครั้ง |
เปิดร้าน | 14 ส.ค. 2558 |
ร้านค้าอัพเดท | 15 ส.ค. 2568 |