สอบถามเพิ่มเติม Click
3 วิธีฝึกให้ลูกนอนเอง โดยไม่ต้องกล่อม (เด็ก 4 เดือนขึ้นไป)
8 ปีที่ผ่านมา
เด็กเล็กจะตื่นบ่อยเป็นเรื่องปกติ ซึ่เด็กบางคนจะตื่นตอนกลางคืนประมาณ 4-5 ครั้งต่อคืน ซึ่งบางครั้งลูกไม่ได้หิว แต่การตื่นของลูกเป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว การที่จะฝึก ให้ลูกนอนเอง และไม่ตื่นบ่อยเกินไปต้องใช้เวลาฝึกประมาณ 3 วัน -1 สัปดาห์ขึ้นอยู่กับเด็กแต่ละคน เด็กที่ไม่สามารถหลับเองได้ หรือ ตื่นขึ้นมาแล้วไม่หลับต่อในกลางดึก ชอบร้องเรียกให้คุณแม่มาอุ้มกล่อมเพื่อให้หลับ เกิดจากความเคยชินจากที่คุณแม่ทำให้ลูกหลับ ด้วยวิธีการต่าง ๆ เหล่านี้เช่น
- อุ้มกล่อมให้หลับ
- ใช้จุกนมปลอม
- ให้นมลูกจนกว่าลูกจะหลับ
วิธีที่กล่าวมาข้างต้นเป็นวิธีการที่ผิด เพราะเด็กจะไม่สามารถหลับได้เองเลย ดังนั้นคุณแม่ควรฝึก ให้ลูกนอนเอง ด้วยวิธีการดังนี้ค่ะ
- คุณแม่ต้องวางลูกในที่นอนของลูกเมื่อลูกง่วงนอน
- ปรับสภาพที่นอนหรือห้องนอนของลูกให้เหมาะสม เช่น เงียบสงบ มืด
- คุณแม่ต้องมั่นใจว่าลูกง่วงแล้วจริง ๆ จากนั้นวางลูกลงที่นอนแล้วออกจากห้องไปเลยค่ะ
- เมื่อวางลูกบนที่นอนแล้ว ถ้าลูกร้องไห้(ต้องร้องแน่นอน) ทางเลือกคือ
- ไม่ต้องเดินกลับไปดู ลูกร้องเดินกลับไปดูประมาณ 5-10 นาที
- กลับไปดูได้แต่ห้ามอุ้ม ห้ามจับ ปลอบได้อย่างเดียว เพราะถ้าไปจับแล้วไม่อุ้มลูกจะโมโห ว่าจับอยู่ได้ไม่อุ้มซักที!
- เข้าไปตบตูดลูบหลังได้ เพื่อให้ลูกสงบลงแต่ห้ามอุ้มเด็ดขาด!
คืนแรกจะเป็นคืนที่ยากที่สุดของคุณพ่อคุณแม่เลยค่ะ เพราะลูกจะร้องมากที่สุดประมาณ 1-3 ชั่วโมง และคืนต่อ ๆ มาจะร้องน้อยลง จนไม่ร้องแล้วหลับไปเองค่ะ ถ้าลูกตื่นมาร้องกินนมกลางดึกก็เหมือนกันค่ะ กินเสร็จแล้วปล่อยนอนเองไม่ต้องโอบอุ้ม เพียงประมาณ 1 สัปดาห์ ลูกจะชินหลับไปเองค่ะ คุณแม่ต้องฝึกลูกให้ได้แบบนี้ทั้งกลางวันและกลางคืนนะคะ ลูกจะได้ชินค่ะ
Cr.www.maerakluk.com
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม