9 วิธีง่ายๆ ที่ทำให้ทารกหยุดร้องไห้!!

          ครอบครัวไหนกำลังมีลูกอยู่ในวัยทารกบ้างคะ  รู้หรือเปล่าว่าลูกวัยทารกมักจะร้องไห้ เพื่อเป็นการสื่อสารให้คุณพ่อคุณแม่ทราบว่า กำลังต้องการอะไร แต่การที่ปล่อยลูกร้องไห้นานๆ ก็ใช่ว่าจะดีวันนี้ราเลยมี 9 วิธีทำให้ลูกหยุดร้องไห้ มาดูกันดังนี้ค่ะ 

1. การเคลื่อนไหวไปมา

           การหยุดเสียงร้องไห้ของลูก คุณพ่อคุณแม่สามารถปลอบลูกได้ด้วยการอุ้มเดินไปรอบๆ ห้อง หรือรอบบ้าน เด็กในบางคนชอบให้อุ้มแล้วก็จะเงียบเสียงร้องไปเอง

2. เปิดเพลงกล่อมเด็ก

           การเปิดเพลงกล่อมเด็กที่ลูกคุ้นเคยได้ฟังมาตั้งแต่อยู่ในท้องของแม่ จะช่วยให้ลูกสงบลงจากการร้องไห้ ทำนองเพลงที่ลูกคุ้นเคย จะที่ทำให้ลูกรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย และสงบลงค่ะ

3. การนวดผ่อนคลาย

           การนวดเบาๆ ให้ทั่วร่างกายลูกน้อย จะช่วยให้ลูกรู้ผ่อนคลาย และรู้สึกสบายขึ้น การนวดสำหรับเด็กจะช่วยให้ฮอร์โมนคอร์ติซอลลดลง ซึ่งฮอร์โมนตัวนี้คือตัวการที่ทำให้เกิดความเครียดในเด็ก

4. พาออกเดินสูดอากาศบริสุทธิ์นอกบ้าน

           การร้องไห้นานๆ ก็ส่งผลให้ทั้งสมองและร่างกายของลูกเครียดได้เหมือนกัน การอุ้มพาลูกวัยทารกออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์นอกบ้าน จะช่วยให้ลูกสงบลงและหยุดร้องไห้

5. ยืดกล้ามเนื้อลูก

           บางครั้งการร้องไห้งอแงของลูก อาจมาจากความรู้สึกไม่สบายท้อง ปวดท้องเพราะมีแก๊สในกระเพะอาหาร เพื่อช่วยให้ลูกรู้สึกสบายขึ้น คุณแม่ลองอุ้มลูกนอนหงายกับที่นอน แล้วจับขาทั้งสองข้างของลูกยกขึ้นมาทำท่าปั่นจักรยาน เมื่อลำไส้ได้ขยับ ลมในกระเพาะจะไล่ออกมา (ลูกผายลม) วิธีนี้จะช่วยให้ลูกสบายท้อง และหลับได้สบายขึ้น

6. อาบน้ำช่วยผ่อนคลาย

            บางครั้งอากาศที่ร้อนอบอ้าว ก็ทำให้รู้ลูกร้องหงุดหงิดเพราะรู้สึกไม่สบายตัวได้เหมือนกัน การอาบน้ำจะช่วยให้ลูกรู้สึกผ่อนคลาย สบายตัว เมื่อลูกรู้สึกสบาย ก็จะเลิกร้องไห้งอแง

7. อุ้มลูกไว้ที่แขน

           เวลาที่ลูกร้องไห้ บางครั้งก็หาสาเหตุไม่ได้ ที่ทำได้ก็คืออุ้มลูกไว้ที่แขนทั้งสองข้าง จะอยู่ในท่านอน หรือท่านั่งแล้วหันหน้าออก จากนั้นให้คุณแม่เขย่าแขน หรือเขย่าตัวเองเบาๆ การอุ้มลูกแกว่งไปมาอย่างเบาๆ จะช่วยให้ลูกเคลิ้มแล้วค่อยๆ หลับไป

8. ลูบท้องหรือหลังลูกเบาๆ

          การลูบท้อง หรือหลังเบาๆ จะทำให้ลูกเรอหรือผายลมออกมา ดังนั้นทุกครั้งหลังลูกกินนมเสร็จ ให้คุณแม่ลูบท้องลูก เพื่อช่วยไล่ลมที่อึดอัดจุกเสียดอยู่ในท้องลูก เมื่อลูกรู้สึกสบายท้องก็จะไม่ร้องไห้งอแง

9. หันเหความสนใจด้วยเสียง

           เวลาที่ลูกร้องไห้นานๆ และไม่ยอมหยุดร้องสักที ให้หันเหความสนใจของลูกด้วยเสียงแปลก เช่น เสียงจากตุ๊กตา หรือเสียงของพ่อแม่ที่ร้องเป็นเสียงหมู ไก่ หรือแมว เมื่อลูกได้ยินเสียงแปลกๆ ก็จะหันหาเสียง แล้วค่อยๆ หยุดร้องไห้ลง โดยเฉพาะเวลาที่ลูกร้องไห้โยเยให้เล่นของเล่นที่มีเสียงกรุ๊งกริ๊ง ที่แขวนไว้กับแปลนอนได้ จะช่วยให้ลูกรู้สึกเพลินแล้วค่อยๆ สงบลงและหลับไปในที่สุดค่ะ

Cr. http://www.amarinbabyandkids.com/