ลูกตื่นบ่อยร้องไห้ตลอด!! วางไม่ได้เกิดจากอะไร?

***ทำไมเด็กทารกถึงตื่นบ่อย อยากรู้ไหม***

...คุณแม่หลายท่าน มักจะมีข้อสงสัยว่า เอ๊ะ ทำไมเด็กทารกถึงตื่นบ่อย บางคนก็ชอบให้อุ้มตลอด พอวางก็จะร้องไห้ ซึ่งสาเหตุที่เด็กทารกในแต่ละวัยตื่นบ่อยนั้น มีทั้งที่ปกติและไม่เป็นปกติ แล้วตื่นแบบไหนกันล่ะ ที่เรียกว่าปกติ

...การตื่นทุก ๆ 2-4 ชั่วโมง สำหรับเด็กวัยแรกเกิดถือเป็นเรื่องปกติค่ะ เพราะหนูน้อยรู้สึกหิวและอยากที่จะกินนม แต่ถ้าหากว่าทารกแรกเกิดตื่นทุก ๆ 30 นาทีละ แบบนั้นละค่ะ ที่เรียกว่าไม่ปกติ เพราะอาจจะมีบางสิ่งบางอย่างเกิดขึ้นกับเขา ยกตัวอย่างเช่น

1.ลูกนอนไม่สบายตัว

มีหลายเหตุผลที่ลูกนอนไม่สบายตัวซึ่งอาจเกิดจากอากาศไม่ถ่ายเท ร้อนเกินไป หนาวเกินไป ใส่เสื้อผ้าแน่นเกินไป ใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูปนานเกินไป สาเหตุพวกนี้เป็นปัจจัยที่ทำให้ลูกนอนตื่นบ่อย ๆ ค่ะ

2.ลูกป่วย

อาจเกิดจากการปวดท้อง มีลมในท้อง ปวดเหงือกเพราะฟันจะขึ้น อาการป่วยของลูกก็เป็นเหตุที่ทำให้ลูกนอนน้อยและตื่นบ่อยเช่นกันค่ะ

3.ลูกหิว

ระบบย่อยอาหารของลูกยังทำงานไม่ดีมากนัก กินก็กินได้น้อยเพราะกระเพาะยังเล็กอยู่พอกินเข้าไปก็ย่อย จึงทำให้ลูกตื่นมากินบ่อย 2-3 ชั่วโมง ลูกก็หิวและกินได้อีกจึงทำให้นอนได้ไม่นานมาก แต่อาการแบบนี้จะดีขึ้นเมื่อลูกอายุประมาณ 1 ปีขึ้นไปค่ะ

4.ผวาตื่น

อาการผวาของลูกเป็นเรื่องปกติของเด็กเล็ก ๆ จะมีอาการเมื่อมีสิ่งใดมากระทบโดนตัวหรือได้ยินเสียงดังก็จะมีอาการผวา เด็กบางคนก็ร้องไห้ บางคนก็แค่ตกใจตื่น ถ้าลูกนอนอยู่คุณแม่เพียงตบก้นเบา ๆ เพื่อปลอบโยนลูก ลูกก็จะหลับต่อไปอย่างมีความสุขค่ะ

***เด็กวัยหกเดือนขึ้นไป***

ถ้าหากลูกตื่นขึ้นเพื่อขอทานนมนั้นเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ค่ะ แต่ถ้าหากลูกตื่นบ่อยละก็ นอกจากการที่ลูกอาจจะรู้สึกปวดท้องแล้ว ก็อาจเป็นเพราะ

1.ฟันกำลังจะขึ้น ฟันซี่แรกของลูกจะเริ่มขึ้นช่วงอายุระหว่างสามเดือนถึงหกเดือน ดังนั้นการที่ทารกตื่นบ่อยอาจเป็นเพราะพวกเขารู้สึกคันเหงือกก็เป็นได้ วิธีการบรรเทาอาการสามารถทำได้โดย หาของเล่นที่เป็นยางมาให้ลูกกัด ใช้เจลทาเหงือก หรือทานยาแก้ปวด แต่จะต้องทานตามที่คุณหมอสั่งเท่านั้นนะคะ อย่าซื้อมาทานเองเด็ดขาด

2.ผ้าอ้อมชุ่มเกินไป การที่ลูกโตขึ้นก็ย่อมทานนมเยอะขึ้นเป็นธรรมดา ดังนั้น จึงเป็นเรื่องปกติที่ผ้าอ้อมของลูกจะชุ่มไว เพื่อให้ลูกนอนหลับสบายและยาวขึ้น อย่าลืมหมั่นเปลี่ยนผ้าอ้อมกันด้วยนะคะ

 ...อาการที่กล่าวมานั้นเป็นเรื่องปกติของเด็กเล็กนะคะไม่ต้องตกใจไปหรือกังวลจนเกินไป คุณพ่อคุณแม่อย่าลืมสังเกตุลูกนะคะว่าอาการที่เกิดขึ้น เกิดมาจากสาเหตุอะไรคุณแม่จะได้สามารถช่วยลูกได้ เช่นการจัดพื้นที่นอนให้น่านอน ก่อนนอนควรให้ลูกฟังเพลง เล่านิทานให้ลูกฟัง ตอนกลางวันเล่นกับลูกหรือหากิจกรรมต่าง ๆ ให้ลูกทำ ลูกก็จะนอนได้นานขึ้นในตอนกลางคืน หรือคุณแม่บางคนอาจจะโอบอุ้มลูกแล้วร้องเพลงกล่อมก็ได้ค่ะ คุณแม่ควรให้ลูกนอนเป็นเวลา และทำกิจกรรมต่าง ๆ ให้เหมือน ๆ กันทุกคืน ลูกจะได้รู้ว่าถึงเวลาที่ลูกต้องนอนแล้วนั่นเองค่ะ...