ทำไมลูกนอนเปลแล้วหลับง่าย หลับยาว

***คุณพ่อคุณแม่เคยสงสัยไหมค่ะว่าทำไมเด็กทารกถึงหยุดร้องตอนเราแกว่งเปล เพราะเด็กมึนงงกับการถูกอุ้มใส่เปลแล้วแกว่งไปมา เด็กทารกบางคนชอบให้พ่อแม่อุ้มในท่านั่งอยู่บนเก้าอี้โยก เมื่อเด็กทารกจะนอนพ่อหรือแม่ต้องนั่งโยกเก้าอี้โยกไปด้วย หรือการไกวแปลที่ต้องเหวี่ยงไปมาแต่ทำไมลูกถึงนอนหลับได้ โดยไม่เวียนหัว (หรือที่หลับไปเพราะเวียนหัวกันแน่) วันนี้เรามีคำตอบมาบอกค่ะ***

ก่อนอื่นเราต้องมาทำความเข้าใจสภาวะของเด็กทารกตั้งแต่อยู่ในครรภ์ก่อนนะค่ะ ในช่วงที่เด็กทารกยังอยู่ในท้องคุณแม่นั้น ทารกจะมีการเคลื่อนไหวไปมา ไม่ได้นอนขดตัวนิ่งๆ เหมือนที่หลายๆ คนเข้าใจ ยิ่งคุณแม่เคลื่อนไหวมากเท่าไร เด็กทารกก็จะเคลื่อนไหวไปมาตามการเคลื่อนไหวของคุณแม่ไปด้วย

ธรรมชาติจึงสอนให้เด็กทารกในครรภ์เรียนรู้การรักษาความสมดุลต่างๆ นอกจากนั้นยิ่งคุณแม่เคลื่อนไหวมากเท่าไร เด็กทารกในครรภ์ก็จะสัมผัสกับผนังมดลูก เด็กจะมีความรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัย การนั่งเก้าอี้โยกไปมา หรือไกวเปล เด็กทารกจะรู้สึกเหมือนสภาวะเมื่อครั้งตอนที่อยู่ในครรภ์คุณแม่ เด็กจึงรู้สึกคุ้นเคยมากกว่า แต่ไม่ควรวางเด็กบนอุปกรณ์ที่สั่นแรงเช่นเครื่องซักผ้าหรือเครื่องล้างจานเพราะเด็กอาจตกลงมาได้

สำหรับการอุ้มพาดบ่าหรือแนบอกนั้น เนื่องจากว่าในช่วงที่เด็กทารกยังอยู่ในครรภ์คุณแม่ เด็กจะได้ยินเสียงหัวใจเต้นของคุณแม่อยู่ตลอดเวลา จังหวะการเต้นของหัวใจจึงเป็นเหมือนเสียงที่คุ้นเคย เมื่อเด็กทารกได้ยินเสียงหัวใจเต้นจากการอุ้มแนบอก เด็กจะรู้สึกคุ้นเคยและปลอดภัยมากกว่า ทำให้เด็กนอนหลับได้ง่ายขึ้นนั้นเองค่ะ

...รู้อย่างนี้แล้ว ก็อย่ากล่อมลูกแบบผิดวิธีนะคะ เพราะอาจส่งผลเสียกับลูกได้ ทางที่ดีหาวิธีผ่อนคลายและทำให้เค้าหลับเวลาเดิมๆจนลูกต้องนอนหลับเวลาเดิมทุกวันจะดีกว่านะคะ....

Cr.honestdocs