สอบถามเพิ่มเติม Click
ทารกแรกเกิด ถึง 1 ปี ควรนอนแค่ไหน
6 ปีที่ผ่านมา
ทารกแรกเกิด ถึง 1 ปี ควรนอนแค่ไหน?
...พ่อแม่มือใหม่สงสัยใช่ไหมคะ ว่าลูกเรานอนมากไป หรือน้อยเกินไปหรือไม่?และใน 1 วัน ลูกควรนอนกี่ชั่วโมง ทำไมลูกเรานอนน้อย ร้องไห้งอแงบ่อย แต่ทำไมลูกข้างบ้านนอนเยอะนอนนาน เรามีคำตอบให้ค่ะ...
ก่อนอื่นเลยคุณแม่ควรจะทราบก่อนว่าเด็กแต่ละช่วงอายุต้องการพักผ่อนมากน้อยไม่เหมือนกันค่ะ
-เด็กทารกแรกเกิดไปจนถึง 2 เดือน ต้องการพักผ่อน 11-18 ชั่วโมงต่อวัน
-เด็กทารกวัย 2 เดือน ไปจนถึง 12 เดือน ต้องการพักผ่อน 11-15 ชั่วโมงต่อวัน
ถ้าคุณแม่สังเกตจะเห็นว่าเด็กทารกแรกเกิด -3 เดือน จะร้องไห้และตื่นบ่อย เพราะหิวบ่อย ยิ่งเด็กที่กินนมแม่ระบบการทำงานของกระเพาะอาหารจะดี ย่อยง่ายทำให้หิวบ่อยและตื่นบ่อยซึ่งเป็นเรื่องปกติ เด็กทารกจะตื่นทุก ๆ 2-3 ชั่วโมงเพื่อมาดูดนมแม่ ทั้งในตอนกลางวันและตอนกลางคืน แต่ถ้าในตอนกลางคืนเด็กคนไหนไม่ลุกมาดูดนมแม่คุณแม่ก็ต้องลุกขึ้นมาเพื่อปั๊มนมไว้นะคะ เป็นการกระตุ้นให้น้ำนมไหลดีไหลตลอดค่ะ
ลูกนอนยาวทั้งกลางวันและกลางคืน ควรทำอย่างไร
ถ้าลูกหลับยาวทั้งกลางวันและกลางคืน 3 ชั่วโมงแล้วก็ยังไม่ตื่น ไม่ร้องกินนมซักที คุณแม่ต้องปลุกค่ะ การปลุกลูกให้ตื่นขึ้นมากินนมเป็นเรื่องของการเสริมพัฒนาการที่ดีให้ลูก และยังทำให้ร่างกายของลูกได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ เพื่อให้ร่างกายของลูกได้เจริญเติบโตตามวัยอีกด้วย นอกจากจะส่งผลดีสำหรับลูกแล้วการที่ลูกได้ดูดนมแม่ทุก ๆ 3 ชั่วโมง ยังช่วยเป็นการกระตุ้นให้น้ำนมแม่ไหลดีขึ้นอีกด้วยนะคะ เมื่อรู้เวลานอนที่แน่ชัดของลูกแบบนี้แล้วคุณแม่ก็จะมีเวลาทำงานบ้าน หรือพักผ่อนนอนหลับไปพร้อมลูก ได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องการนอนของลูกอีกต่อไปค่ะ
***รู้แบบนี้แล้วอย่าลืมให้ลูกนอนอย่างเหมาะสมนะคะ เพื่อสุขภาพและพัฒนาการที่ดีค่ะ และจะทำให้ลูกชินกับการนอนเป็นเวลาอีกด้วยนะคะ ทำให้พ่อแม่เนี่ยบริหารเวลาถูก และมีเวลาไปทำอย่างอื่นอีกเยอะเลยค่ะ***
Cr.maerakluke
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม