10 วิธีป้องกันทารกไหลตาย

...เคยได้ยินข่าวทารกหลับแล้วแม่หลับอยู่ข้างๆ ตื่นขึ้นมาทารกเสียชีวิตไหมคะ นั่นคืออาการไหลตายเกิดได้จากหลายสาเหตุ จะมีอะไรบ้าง และมีวิธีแก้ยังไง วันนี้เรามีบทความดีๆมาฝากให้แม่เฝ้าระวัง ลดการสูญเสียได้ค่ะ...

นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวถึง โรค SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) หรือโรคไหลตาย ว่าเป็นภาวะที่ทารกในช่วงอายุ 1 ปีแรกเสียชีวิตขณะนอนหลับ เกิดขึ้นได้แม้ในทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงดี พบบ่อยที่อายุ 2-4 เดือน สาเหตุของภาวะนี้เกี่ยวข้องกับสิ่งที่มากีดขวางการหายใจของทารกขณะนอนหลับ เช่น การจัดท่าให้ทารกนอนคว่ำ หรือนอนตะแคง การที่มีผ้าห่มหรือวัตถุนิ่มๆ ปิดหน้าทารกขณะนอนหลับ การถูกผู้ใหญ่นอนทับ เป็นต้น เนื่องจากทารกยังไม่สามารถเคลื่อนไหวศีรษะได้ดี ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของภาวะนี้ คือ ทารกเกิดก่อนกำหนด ควันบุหรี่ และอุณหภูมิห้องนอนที่ร้อนเกินไป

ปัจจุบันวงการแพทย์ยังไม่ทราบสาเหตุของการเกิดโรค SIDS อย่างแน่ชัด การป้องกันโรคจึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด นายแพทย์สมศักดิ์ ได้ให้คำแนะนำดังต่อไปนี้

10 วิธีป้องกันลูกไหลตาย 

1.การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรค SIDS

2. เลือกใช้เตียงสำหรับเด็กที่ได้มาตรฐาน

3. แยกที่นอนทารกออกจากที่นอนของพ่อแม่

4. จัดท่าให้ทารกนอนหงายเท่านั้น

5. ใช้หมอนบางใบเล็ก

6. ไม่นำตุ๊กตาหรือของเล่นวางไว้บนที่นอนของทารก

7. นอกจากนี้อุณหภูมิห้องนอนของทารกไม่ควรอุ่นหรือเย็นเกินไป ที่เหมาะสมสำหรับทารกคือ 25-26 องศาเซลเซียส

8. ใส่ชุดนอนให้อบอุ่นพอประมาณ 

9. ที่นอนไม่ควรอ่อนนิ่มจนเกินไป ควรใช้ที่นอนบางแต่แข็งพอสมควร

10. อย่าจัดให้เด็กนอนใกล้สิ่งของซึ่งอาจพลิกคว่ำทับเด็กได้

***เห็นไหมคะแม้จะเป็นเรื่องเล็กๆ แต่กับทารกที่ช่วยเหลือตัวเองยังไม่ได้ กลับเป็นเรื่องอันตรายมากพ่อแม่อาจคาดไม่ถึง รู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมสอดส่องและไม่ประมาทนะคะ แค่นาทีเดียว อาจทำให้เราเสียใจตลอดชีวิตค่ะ ด้วยความปรารถนาดีจากเด็กทารก Everything***

ที่มา : กรมการแพทย์, สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี