เทคนิคเลือกผ้าอ้อม ให้ทารกใส่สบาย

...คุณแม่รู้ไหมซื้อผ้าอ้อมลูก ต้องลองเหมือนซื้อกางเกงผู้ใหญ่เลยนะ ผ้าอ้อมพอดีตัวหนูหายใจไม่ค่อยออกเลยแม่จ๋า คุณแม่ทุกท่านโปรดทราบ! ขอบเอวที่แน่นเกินไปจะทำให้ลูกน้อยรู้สึกไม่สบายตัว และนี่คืออันตราย ที่เกิดการสวมผ้าอ้อมคับตึงเกินไปซึ่งคุณแม่ควรรู้....

แม่จ๋าหนูหายใจลำบาก

ลองนึกถึงความรู้สึกเวลาใส่เข็มขัดคับๆ ซึ่งทำให้หายใจลำบากกว่าเดิม แม้จะเล็กน้อย แต่นี่คือความรู้สึกของเอวของลูกน้อยที่โดนบีบด้วยผ้าอ้อมเช่นกัน

คุณแม่สามารถทดสอบได้ด้วยตนเอง ด้วยการลองเอามือเท้าเอวทั้งสองข้างแล้วหายใจเข้าลึกๆ คุณรู้สึกถึงการขยับของนิ้วมือใช่หรือไม่? ทีนี้ลองเกร็งนิ้วไว้ไม่ให้ขยับดู...โอ๊ย รู้สึกแน่นใช่หรือเปล่า ถ้าใช่เปลี่ยนไซส์ด่วนจ้า

ปัญหาลูกกินยาก อาจเกิดจากผ้าอ้อม

ก่อนเวลาอาหาร ให้คุณแม่ลองตรวจสอบผ้าอ้อมของลูกน้อยว่าบริเวณท้องนั้นหลวมพอที่จะเผื่อพื้นที่สำหรับการขยับขยายได้หรือไม่ เราทุกคนทราบดีว่าเวลานั่งอยู่ รอบเอวของเราจะกว้างกว่าปรกติ ถ้าผ้าอ้อมนั้นใส่แบบแน่นสนิทพอดีในท่าที่ลูกน้อยนอนหงาย แต่อาจจะคับจนอึดอัดเกินไปเมื่อลูกนั่งทานอาหาร และนั่นก็รวมถึงเด็กทารกทานแต่นมแม่ด้วย คุณแม่ทราบหรือไม่ว่าหน้าพุงของหนูสามารถขยายได้มากกว่าเดิมถึง 50% ภายในการให้นมเพียงมื้อเดียว

ผ้าอ้อมเด็กคับไป หนูอาจเสี่ยงเป็น “กรดไหลย้อน” ได้นะ

อ้างอิงจากเครือข่ายสุขภาพเด็กสแตนฟอร์ด (Stanford Children’s Health) พบว่าเด็กทารกบางคนที่มีปัญหากรดไหลย้อนอาจจะแหวะนมออกมาบ่อยๆ และเพื่อบรรเทาความรุนแรงของอาการนี้ก็ควรงดการกดทับหรือบีบรัดบริเวณท้อง

1.    แนะนำว่าให้คุณแม่สอดนิ้วมือสองนิ้วเข้าไปใต้ขอบด้านหน้าของผ้าอ้อม เพื่อวัดระดับความกระชับว่าพอดี โดยนิ้วของคุณควรเข้าไปในผ้าอ้อมได้ง่ายและไม่รู้สึกถูกบีบรัด

2.    ขอบเอวของผ้าอ้อมควรอยู่ต่ำลงมาจากสะดือเด็กเป็นระยะ 1 นิ้ว (ประมาณ 2.5 ซม.) ถ้าอยู่ต่ำมากกว่านั้นแสดงว่าผ้าอ้อมคับเกินไปหรือเล็กเกินไป

3.    ถ้าถอดผ้าอ้อมออกแล้วพบว่าผิวหนังบริเวณเอวและขาของลูกมีรอบแดง แสดงว่าผ้าอ้อมคับเกินไปหรือเล็กเกินไป  ให้คุณแม่ลองใส่ผ้าอ้อมให้หลวมกว่าเดิมเล็กน้อยในครั้งต่อไป

4.    คอยสังเกตว่ามีการรั่วซึมหรือการทะลักบ่อยหรือไม่ ถ้าเกิดขึ้นบ่อย แสดงว่าถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องเปลี่ยนไปใช้ผ้าอ้อมที่มีขนาดใหญ่ขึ้น

5.    สำหรับผ้าอ้อมแบบเทป ให้คอยสังเกตว่าเทปหรือแผ่นยึดสามารถติดได้ง่ายและแน่นหนาพอหรือไม่ ถ้าคุณต้องออกแรงดึงเพื่อติดให้ถึง แสดงว่าผ้าอ้อมนั้นเล็กเกินไปแล้ว

****นอกเหนือจากการเลือกขนาดที่กระชับพอดี (ซึ่งต้องยอมรับว่าเป็นเรื่องยากที่จะทำได้ตลอดเวลา) และการเปลี่ยนไปใช้ขนาดใหญ่กว่าเดิม ลองพิจารณาทางเลือกใหม่ คือการใช้กางเกงผ้าอ้อมแทน เพราะกางเกง ผ้าอ้อมเด็กนั้น เอื้อต่อการเคลื่อนไหวของลูกมากกว่า และเลือกแบบขอบยางยืดเพื่อให้ลูกสบายตัว เพราะผ้าอ้อมจะยืดหยุ่นตามการเคลื่อนไหวของทารกค่ะ****

Cr.huggies