5 เรื่องจริงเกี่ยวกับทารก ที่พ่อแม่มือใหม่ต้องรู้

***ตอนอยู่โรงพยาบาลก็ยังมีพยาบาลคอยให้คำแนะนำ แต่ตอนพาลูกกลับบ้านนี่สิ เก้ๆกังๆ พ่อแม่มองตากันปริบๆ เอาไงดีไม่เคยมีลูกซะด้วย  วันนี้เด็กทารกEverything มีเคล็ดลับมาบอกค่ะ ห้ามพลาดเด็ดขาดค่ะ***

 1.เจ้าตัวเล็กกินนอน เป็นเวลา ถ้าอยากสบายต้องจดบันทึกเวลา

เด็กแรกเกิดจะมีขนาดความจุกระเพาะไม่มาก ถ้ากินนมแม่ซึ่งย่อยเร็ว เขาจะนอนไม่เกิน 3-4 ชั่วโมง ถ้าลูกนอนนานกว่า 4 ชั่วโมง ต้องปลุกและควรจดบันทึกเวลาและปริมาณที่เขากินนมด้วย นอกจากนี้ควรบันทึกจำนวนครั้งของการอึและฉี่ของลูกควบคู่กันด้วย เพราะจะเป็นตัวช่วยทางอ้อมให้เรารู้ว่าลูกได้น้ำนมเพียงพอหรือไม่

2.สีของอึและฉี่ของลูกบ่งบอกสุขภาพ
ควรหมั่นสังเกตสีและจำนวนครั้งที่ลูกถ่ายหนัก ถ่ายเบา เพราะเด็กแรกเกิดที่ได้กินนมเพียงพอจะฉี่เปียกชุ่มผ้าอ้อม 4-6 ครั้งต่อวัน และสีไม่เข้มมาก ส่วนช่วง 2-3 วันแรกอึของลูกอาจจะเป็นสีออกเขียว แต่วันที่ 4 มักจะเริ่มเขียว ปนเหลือง จากนั้นจะเป็นสีเหลืองทอง (ในกรณีที่กินนมแม่) แต่หากสังเกตแล้วผิดไปจากนี้ ให้สันนิษฐานเบื้องต้นว่าลูกอาจจะมีปัญหาการกินนมหรือปัญหาสุขภาพที่พ่อแม่ต้องพาไปหาหมอค่ะ

3. ทารกรู้กลางวันกลางคืนตั้งแต่ในท้อง
ตอนอยู่โรงพยาบาลเด็กอาจยังไม่เคยอยู่ในห้องที่ปิดไฟในเวลากลางคืน ดังนั้นเมื่อกลับบ้านพ่อแม่ช่วยให้ลูกเข้าใจเวลากลางวันกลางคืนได้ โดยกลางคืนเมื่อตื่นก็ให้ลูกกินนมเพียงอย่างเดียวและเปิดไฟสลัวๆ ส่วนกลางวันมีสว่างควรให้ลูกได้กิจกรรมบ้าง เช่น พูดคุย เล่นกับลูก จับแขนขาขยับไปมา เป็นต้น ที่สำคัญควรให้ลูกนอนหลับบนที่นอนไม่ใช่บนตัวพ่อแม่ กรณีที่ที่นอนเย็นควรต้องทำที่นอนให้อุ่นก่อน เพราะเด็กบางคนไม่ยอมนอนบนที่นอนเย็น ๆ ต่างจากตัวของพ่อกับแม่ที่อบอุ่นกว่า

4. ลูกร้องบ่อยเพราะไม่คุ้นชินกับโลกภายนอก
เพราะลูกยังพูดไม่ได้ จึงใช้การร้องไห้สื่อสารกับเรา ซึ่งลูกอาจจะร้องเพราะหิว เพราะเปียก หรือเพราะเบื่อ พ่อแม่จึงควรตอบสนองการร้องไห้ของลูกทุกครั้ง แต่ถ้าลูกร้องไห้แบบที่เราไม่รู้สาเหตุ ลองห่อตัวเจ้าตัวเล็กให้กระชับเหมือนตอนอยู่ที่โรงพยาบาล เพราะเขาอาจยังไม่ชินกับการอยู่ที่กว้าง จึงรู้สึกอ้างว้างไม่เหมือนตอนอยู่ที่แคบ ๆ ในท้องแม่

5. รอยยิ้มน้อยๆ ทำให้แม่มีพลังมากขึ้น
เพราะการดูแลลูกเป็นงานที่ต้องทุ่มเททั้งแรงกายและแรงใจ ดังนั้น คุณแม่เองจึงต้องดูแลตัวเองให้พร้อมเสมอด้วย เมื่อมีลูกแม่มักจะเอาเวลาที่มีทั้งหมดให้กับลูก ฉะนั้น เรื่องงานบ้านหรือสิ่งละอันพันละน้อยต่าง ๆ ในบ้าน หากมีคนคอยช่วยเหลือบ้าง ก็จะทำให้คุณแม่มีเวลาพักผ่อนได้อยู่กับเจ้าตัวเล็กได้เต็มที่ โดยไม่เครียดค่ะ
ถึงแม้การดูแลลูกวัยเบบี๋จะเป็นงานที่ทั้งหนักและเหนื่อย แต่เพียงแค่เห็นรอยยิ้มเบิกบาน และแววตาแสนสุขของลูกแล้ว เชื่อว่าเหนื่อยสักแค่ไหนคุณพ่อคุณแม่ก็พร้อมสู้ค่ะ

...ทุกอย่างมีเทคนิคและไม่ยากค่ะ ขอแค่พ่อแม่จดจำเวลาและ ค่อยๆทำความเข้าใจนะคะ ไม่ยากอย่างที่คิดค่ะ นี่เป็นเพียงเทคนิคและความรู้เล็กๆ ที่เรานำมาฝากค่ะ ยังไงคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ก็สู้ๆนะคะ ด้วยึวามปรารถนาดีจากเด็กทารกEverything…