ทำไมถึงห้ามป้อนน้ำ ป้อนกล้วย ทารกก่อน 6 เดือน? แค่ป้อนน้ำ ป้อนกล้วย ทำให้ทารกเสียชีวิตได้เลยหรอ? วันนี้เราจะมาไขข้องใจนี้กันค่ะ มาดูกันเลย
ป้อนน้ำ ป้อนกล้วยเด็กก่อน 6 เดือน อันตรายมาก แต่พ่อแม่หลายท่านอาจไม่ทราบและมองข้ามไป อันตรายจากการป้อนกล้วย ป้อนน้ำมีมากมาย มีอะไรบ้างมาดูกันค่ะ
ทำไมน้ำจึงไม่จำเป็นใน 6 เดือนแรก?
เมื่อป้อนน้ำทารก จะทำให้เจ้าตัวน้อยได้รับสารอาหารต่างๆ จากนมน้อยลง เนื่องจากพื้นที่ในกระเพาะน้อยๆ ของลูกถูกแทนที่ด้วยน้ำไปเสียแล้ว หากป้อนน้ำลูกเป็นประจำ อาจทำให้ลูกน้ำหนักขึ้นช้า กินนมได้น้อยลง 11% สำหรับคุณแม่ให้นม เมื่อลูกอิ่มน้ำก็จะดูดนมน้อยลง ส่งผลต่อการผลิตน้ำนมของคุณแม่ ทำให้นมแม่ลดลงอีกด้วย
2.อาจเสียชีวิตจากภาวะน้ำเป็นพิษ
ผลเสียที่รุนแรงสำหรับทารกเมื่อได้รับน้ำมากเกินไป คือ เกิดภาวะน้ำเป็นพิษ(water intoxication) พบได้บ่อยที่สุดในเด็กเล็กอายุน้อยกว่า 6 เดือน เนื่องจากไตของทารกยังทำงานได้ไม่เต็มที่ จึงไม่สามารถกรองของเหลวได้อย่างรวดเร็ว น้ำจึงไปเจือจางความเข้มข้นของโซเดียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญในร่างกาย ทำหน้าที่รักษาสมดุลน้ำระหว่างนอกเซลล์และภายในเซลล์ โดยที่เด็กดื่มน้ำปริมาณมากเกินกว่าที่ร่างกายจะปรับสมดุลได้ ส่งผลระดับเกลือโซเดียมต่ำ จนเกิดความผิดปกติของสมดุลสารน้ำในร่างกายทารก น้ำจึงเข้าไปคั่งในเซลล์ทั่วร่างกาย ทำให้เกิดอาการกระตุกหรือชัก สมองบวม ปอดบวม โคม่า และเสียชีวิตได้
ทารกอายุน้อยกว่า 6 เดือน หากกินนมแม่ ไม่จำเป็นต้องป้อนน้ำ เนื่องจากนมแม่มีน้ำเพียงพออยู่แล้ว สำหรับทารกที่กินนมชง ในนมชงก็มีน้ำมากพอ คุณแม่อาจป้อนน้ำตามเพียงแค่ล้างปากก็พอ
สำหรับทารกอายุมากกว่า 6 เดือน ให้ทานน้ำหลังอาหารก็เพียงพอ โดยให้จิบจากแก้ว ไม่จำเป็นต้องดื่มเป็นออนซ์ๆ
ทำไมกล้วยจึงไม่จำเป็นใน 6 เดือนแรก?
1.ลําไส้อุดตัน เนื่องจากกล้วยที่ทานเข้าไปไม่สามารถย่อยและดูดซึมในกระเพาะอาหารและลําไส้ของทารกได้ จึงไปขัดขวางการทำงานของลำไส้ ทำให้ลําไส้อุดตัน ซึ่งถ้ารุนแรงมากอาจต้องรักษาด้วยการผ่าตัดลําไส้ หากรักษาไม่ทันอาจเกิดลำไส้แตกทะลัก เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้
2.ภูมิต้านทานลดลง เนื่องจากในนมแม่นั้นมีส่วนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทารกได้ เมื่อลูกกินกล้วยก็จะทำให้ทารกอิ่มเร็ว กินนมได้น้อยลง ทำให้เขาเจ็บป่วยได้ง่ายและเจ็บป่วยบ่อย เพราะมีภูมิคุ้มกันน้อยนั่นเองค่ะ
3.ทำให้ท้องอืด ในเด็กทารกแรกเกิดการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ระบบย่อยอาหารยังไม่พร้อมเท่าที่ควร เมื่อลูกกินกล้วยเข้าไปก็จะทำให้อาหารไม่ย่อย เกิดท้องผูกท้องเสีย การดูดซึมที่บกพร่องได้
4.ขาดสารอาหารที่จำเป็น เนื่องจากเด็กวัยแรกเกิดถึง 6 เดือน ควรจะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนจากนมแม่เป็นหลัก ซึ่งในนมแม่มีสารอาหารมากกว่า 200
ชนิด ในขณะที่กล้วยมีสารอาหารแค่ 20 ชนิดเอง หากให้ทานกล้วยจนอิ่มมากเกินไป จะทำให้เด็กทานนมได้น้อย และขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตได้นะคะ
ควรป้อนกล้วยลูกตอนกี่เดือน
ปกติแล้ว จะเริ่มให้อาหารเสริมทารกช่วง 6 เดือนขึ้นไป รวมถึงกล้วยด้วย แต่ก็มีบางบ้านที่เริ่มอาหารเสริมก่อน 6 เดือน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความพร้อมของเด็กแต่ละคน ซึ่งพ่อแม่สามารถให้หมอเด็กช่วยประเมินความพร้อมให้ลูกได้ค่ะ แต่แนะนำว่าครั้งแรกควรป้อนไม่ต้องมาก แล้วค่อยสังเกตอาการลูกว่าเขามีการขับถ่ายอย่างไร ปกติไหม มีอาการอะไรร่วมด้วยหรือเปล่า เพราะ เด็กบางคนกินกล้วยแล้วท้องผูก แต่เด็กบางคนกินกล้วยแล้วถ่ายง่ายนิ่มเป็นปกติดี ถ้าบ้านไหนเริ่มให้ลูกกินกล้วยก่อน 6 เดือน ไม่เป็นอะไร ก็สามารถป้อนได้
ดังนั้น การป้อนน้ำ ป้อนกล้วยทารกก่อน 6 เดือนจึงไม่มีประโยชน์ แถมยังเกิดความเสี่ยงถึงแก่ชีวิตอีกด้วย ดังนั้นก่อนเริ่มอาหารเสริมให้ลูก คุณแม่อย่าลืมศึกษาหาข้อมูลอาหารสำหรับเด็กเตรียมกันไว้ด้วยนะคะ …ด้วยความใส่ใจและห่วงใย