ทารกนอนน้อยตื่นบ่อย เพราะอะไร? (แรกเกิด - 6เดือน)

ทารกนอนน้อยตื่นบ่อย เพราะอะไร? (แรกเกิด - 6เดือน)

            ในเด็กทารกวัยแรกเกิด-6เดือน คุณพ่อคุณแม่มักพบปัญหาลูกนอนไม่นาน นอนได้นอน ตื่นบ่อย โดยเกิดจากหลายสาเหตุที่คุณแม่ต้องรู้ ตามนี้เลยค่ะ

1.ลูกน้อยหิว

กระเพาะของลูกนั้นยังเล็กอยู่และยังทำงานได้ไม่เต็มที่ ลูกจึงยังทานอาหารได้ทีละน้อย ย่อยเร็ว หิวบ่อย จึงทำให้นอนได้ไม่นานก็ตื่นทุก2-3ชั่วโมงค่ะ

2.ลูกไม่สบายตัว

หากบริเวณที่ลูกน้อยนอนอากาศหนาวเกินไป อากาศร้อนหรือไม่ถ่ายเท ก็จะทำให้ลูกรู้สึกไม่สบายตัวได้ค่ะ รวมถึงการใส่ผ้าอ้อมหรือเสื้อผ้าที่แน่นเกินไป ก็เป็นอีกปัจจัยที่ทำให้ลูกรู้สึกอึดอัด ตื่นบ่อยได้ค่ะ

3.ลูกผวาตื่น

 เมื่อมีเสียงดัง หรือมีอะไรมากระทบลูกก็จะทำให้สะดุ้งตื่นได้ง่ายค่ะ เด็กบางคนอาจจะร้องไห้ เป็นปกติของเด็กเล็กๆที่จะมีอาการผวา คุณพ่อคุณแม่แค่ปลอบโยนลูก ลูกก็จะหลับต่อได้ง่ายแล้วล่ะค่ะ

4.ลูกป่วย

อาจเกิดจากอาการคันเหงือกเพราะฟันกำลังจะขึ้น หรือปวดท้องเพราะมีลมในท้อง ก็เป็นสาเหตุทำให้ลูกอึดอัดและนอนไม่สบายค่ะ

            หากคุณพ่อคุณแม่ ไม่อยากให้ลูกตื่นมากินนมตอนกลางคืน ปัญหาส่วนหนึ่งเกิดจากการที่คุณพ่อคุณแม่ให้นมลูกบ่อยเกินไปค่ะ เช่นในตอนกลางวันให้นมลูกทุก 1-2 ชั่วโมง หรือให้นมทุกครั้งที่ลูกร้อง กลางคืนลูกก็จะตื่นบ่อยเพื่อกินนมเหมือนช่วงกลางวันค่ะ คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกทำกิจกรรมต่างๆเหมือนเดิมทุกคืน ให้เป็นกิจวัตรประจำวัน เช่นให้ลูกนอนเป็นเวลา  ลูกน้อยก็จะเข้าใจว่าถึงเวลานอนแล้วค่ะ และการจัดสภาวะแวดล้อมที่ลูกนอนให้เหมือนเดิมตลอด ลูกตื่นมาก็จะไม่ผวาตกใจค่ะ