วิธีดูแลทารกหน้าหนาว

***ตอนเช้าหนาวจัด บางทีกลางวันกลับร้อนอบอ้าว!! ทารกจึงป่วยง่ายมาก ต้องดูแลเป็นพิเศษ อยากให้ลูกแข็งแรงทุกฤดูกาล มาดูเคล็ดลับนี้กันเลย***

เด็กทารกภูมิต้านทานยังน้อย ไหนจะผิวเป็นผด ผิวแห้ง แถมยังเป็นหวัดง่ายอีก!! อยากให้ลูกห่างไกลความเจ็บป่วยช่วงหน้าหนาว ห้ามพลาดวิธีดูแลทารกหน้าหนาวแบบถูกวิธี ได้ผล ทำตามนี้เลย!!

1.ร่างกายหนูต้องอุ่นไว้ก่อน
ควรมีผ้าห่มหนานุ่ม เพราะผิวของลูกยังบอบบาง ชั้นไขมันใต้ผิวยังทำงานไม่ดี เวลานอนจึงควรห่มผ้าห่ม เพื่อป้องกันผิวบอบบางของลูกสัมผัสกับอากาศหนาวเย็นโดยตรง สวมเสื้อผ้าหนา ๆ ให้คลายหนาว การสวมเสื้อผ้าหนา ๆ ช่วยสร้างความอบอุ่นให้แก่ร่างกายลูกได้ โดยเฉพาะในวัยทารกนอกจากคุณพ่อคุณแม่จะเลือกเสื้อแขนยาว กางเกงขายาวที่เป็นผ้าเนื้อนุ่มอย่างผ้าสำลี หรือเสื้อกันหนาว ผ้าฝ้ายแล้ว หากอากาศหนาวมาก ๆ ก็ควรเตรียมหมวกไหมพรม ถุงมือ ถุงเท้าที่เป็นแบบผ้ายืดที่อ่อนนุ่ม ไม่รัดแน่นเกินไป ให้เจ้าตัวเล็กได้คลายหนาวด้วยนะคะ

2.ล้างมือก่อนเล่นกับหนูนะ

เชื้อโรคต่างๆนั้นสามารถแพร่กระจายได้ดีในหน้าหนาว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เชื้อโรคที่จะทำให้ลูกน้อยเป็นหวัด ดังนั้นคุณควรล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอทุกครั้งก่อนจะมีการสัมผัสตัวลูกน้อย อีกทั้งคุณควรคอยดูแลความสะอาดของคนใกล้ชิด ก่อนจะมีการสัมผัสตัวกับลูกน้อยของคุณอีกด้วยนะคะ

3.หนูชอบทาโลชั่น

หน้าหนาวแบบนี้ ไม่ควรปล่อยให้ผิวแห้งและคัน โดยอาจจะอาบน้ำให้ลูกวันละ 1 ครั้งก็พอ เพราะการควบคุมอุณภูมิในร่างกายของลูกยังทำงานได้ไม่เต็มที่ หากถูกน้ำเย็นก็อาจไม่สบายได้ อีกทั้งไม่ควรให้ลูกอาบน้ำที่ร้อนเกินไป เพราะจะทำให้ผิวลูกแห้งแตก และคันได้นะครับ หลังอาบน้ำให้ใช้โลชั่นหรือครีมบำรุงผิวเด็กทาผิวลูกทันที โดยบีบใส่มือแล้วทาให้ทั่วแขน ขา และลำตัวของลูก เพื่อให้เนื้อครีมซึมซาบเข้าสู่ผิว ทำให้ผิวของลูกน้อยคงความชุ่มชื้นได้ดี

4.นมแม่ช่วยหนูได้

ในเด็กทารกแรกเกิดไปจนถึง 6 เดือน สารอาหารที่ดีที่สุดก็คือนมแม่ การดื่มนมแม่จะช่วยป้องกันลูกน้อยจากอาการป่วยต่างๆได้ และหากลูกน้อยของคุณโตพอที่จะกินอาหารแข็งได้แล้ว คุณควรหมั่นให้ลูกจิบน้ำอุ่นบ่อยๆ เพราะร่างกายต้องการความอบอุ่นและน้ำเพื่อต่อสู้กับลมหนาว อีกทั้งการจิบน้ำอุ่นบ่อย ๆ จะช่วยให้ลูกสามารถปรับตัวสู้กับอากาศภายนอกได้ ป้องกันไม่ให้ลูกเจ็บป่วย หรือไม่สบายได้ง่าย

5.แม่จ๋าหนูรักความสะอาด

คุณแม่ควรใส่ใจความสะอาดของใช้ส่วนตัวของลูก รวมไปถึงของใช้ส่วนตัวของคุณเองด้วย เพราะความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ลูกปลอดภัยจากเชื้อโรคทั้งหลาย โดยเฉพาะขวดและจุกนม เสื้อผ้า และผ้าอ้อม

ง่ายใช่ไหมคะ เพียงทำตาม 5 ข้อนี้ ก็จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยห่างไกลความเจ็บป่วยในช่วงหน้าหนาวได้แล้วค่ะ

***เพียงคุณพ่อคุณแม่ดูแลเจ้าตัวเล็กอย่างใกล้ชิด ให้มีร่างกายที่อบอุ่นอยู่เสมอ กินอาหารที่มีประโยชน์ และใส่ใจความสะอาดของใช้ส่วนตัวของลูก ก็ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรค ให้ห่างไกลความเจ็บป่วยในช่วงหน้าหนาวนี้ได้แล้วล่ะค่ะ***

“แม้อากาศจะเปลี่ยนแปลงไป แต่ความรักของแม่ ไม่มีวันลดลงไปแน่นอน”