สอบถามเพิ่มเติม Click
ตารางเวลาเลี้ยงทารก (0-6 เดือน)
5 ปีที่ผ่านมา
ตารางเวลาเลี้ยงทารก (0-6 เดือน)
**สรุปต้องกินนมกี่ขวด? ให้นอนกี่ชั่วโมง? ถ้าคุณแม่มือใหม่ กำลังปวดหัวกับเจ้าตัวเล็ก จนแทบไม่มีเวลาพักผ่อนแล้วล่ะก็ มาดูตารางเวลาเลี้ยงทารกแรกเกิด-6เดือนกันเลยค่ะ**
ในช่วงที่ทั้งคุณแม่และเจ้าตัวเล็กยังต้องปรับตัวกันอีกมาก ทั้งงานบ้าน ซักผ้า ทำกับข้าว วุ่นวายไปหมดเลยใช่มั้ยคะ มาดูตารางเวลาเลี้ยงเจ้าตัวเล็กในวัย 0-6 เดือน ที่จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่ได้มีเวลาส่วนตัว และเจ้าตัวเล็กได้รับการดูแลสมวัยกันค่ะ
ช่วงลูกน้อยวัยแรกเกิด - 1เดือน
ในช่วงนี้ ไม่สามารถฝึกการนอนของลูกได้ เพราะลูกยังเล็กมาก และจะนอนประมาณ 11-20 ชั่วโมงต่อวันค่ะ เด็กทารกโดยเฉพาะช่วงแรกเกิดจะนอนนานมาก และตื่นเป็นช่วงสั้นๆค่ะ เป็นรูปแบบการนอนปกติของเด็กแรกเกิดวันแรกของชีวิต คุณแม่ควรปลุกให้ลูกตื่นมาดูดนมทุก ๆ 3-4 ชั่วโมงในช่วงนี้นะคะ ครั้งละประมาณ15-20นาที เพื่อให้ลูกอิ่ม และทารกแรกเกิดมักจะนอนทันทีหลังจากทานนมเสร็จค่ะ
ช่วงลูกน้อยวัย 1-3 เดือน
หลังจาก 1 เดือนแรก คุณแม่สามารถจัดตารางการนอน และการทานของลูกได้ตามนี้ค่ะ
-
การนอน เจ้าตัวเล็กต้องการการนอนวันละประมาณ 17 ชั่วโมง ช่วงเช้า 8 ชม.ช่วงเย็นหรือค่ำ 9 ชม.
-
การดื่มนม เด็กๆจะทานนมทุกๆ 2-3 ชม. และต้องการนมประมาณ 9 ขวด ต่อวัน หรือราวๆ 36 ออนซ์ค่ะ ควรปลุกลูกทุก 2 ชั่วโมงในตอนกลางวันเพื่อที่จะให้ลูกได้ทานนม และปลุกลูกทุก 4 ชั่วโมงในตอนกลางคืน เพื่อให้นม หรือหากลูกตื่นเองก็ให้นมตามที่ลูกต้องการได้ค่ะ เมื่อลูกทานอิ่ม อย่าลืมอุ้มลูกเรอ และให้ลูกนอนหัวสูง30นาที-1ชั่วโมง ก่อนที่จะนอนราบปกตินะคะ
ช่วงลูกน้อยวัย 3-6 เดือน
ทารกวัย 3 เดือนจะเริ่มดูดนมแม่เก่งมากขึ้นค่ะ คุณแม่ควรให้ลูกดูดนมให้หมดเต้า เพื่อลดอาการท้องอืดและแหวะนม แต่ลูกน้อยจะเริ่มถ่ายเป็นเวลามากขึ้นค่ะ
-
การนอน จะใช้เวลานอนทั้งหมด 16 ชั่วโมง ต่อวัน ช่วงเช้า 6 ชม.ช่วงเย็นหรือค่ำ 10 ชม.
-
การดื่มนม เด็กๆจะทานนมทุกๆ 3-4 ชม. ประมาณ 6 ขวด ต่อวันหรือประมาณ 24 ออนซ์ ควรให้ครั้งละ ประมาณ 3-5 ออนซ์ค่ะ
อย่างไรก็ตาม ให้คุณแม่ปรับเวลาตามลูกนะคะ ไม่ควรฝืนทำตามตารางเป๊ะๆ เพราะอาจทำให้ลูกเครียด แต่ควรทำตามเวลาเดิมในทุกวัน เพื่อให้ลูกคุ้นชิน และควรจดตารางเวลาการทาน การขับถ่าย และการนอนของลูกเอาไว้ เพื่อติดตามพัฒนาการของลูกอย่างใกล้ชิดค่ะ
“ดูแลลูกอย่างใส่ใจ ให้ทุกนาทีของลูกมีค่า”
ติดต่อโฆษณา Tel.098-8274400
Email : Childingeverything@gmail.com
LINE @Childingeverything
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม