10 วิธี สร้าง EQ ให้เด็กทารก

10 วิธี สร้าง EQ ให้เด็กทารก

**อยากให้ลูกฉลาดอารมณ์ดีตั้งเเต่เด็กจนโตเลยไหม?? นอกจากความฉลาดทางสติปัญญาแล้ว ความฉลาดทางอารมณ์ หรือEQ ก็สำคัญไม่แพ้กันนะคะ มาดูกันเลยว่ามีวิธีอะไรบ้าง ที่จะช่วยเสริมสร้างEQให้ทารกได้! **

การควบคุมอารมณ์สามารถสอนได้ตั้งแต่เป็นทารก สิ่งนี้เรียกว่าการมีEQค่ะ และสามารถวสร้างได้ไม่ยากเลย ด้วยวิธีต่อไปนี้ค่ะ

10 วิธี สร้าง EQ ให้เด็กทารก

1. หมั่นพูดคุยกับลูก

          คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นพูดคุยโต้ตอบกับลูกบ่อย ๆ ในขณะที่ทำกิจวัตรประจำวัน และตั้งใจฟังในสิ่งที่ลูกพูด และถามคำถามเพื่อกระตุ้นความคิดของลูกอยู่เรื่อยๆ นอกจากเพิ่มความสัมพันธ์ในครอบครัวแล้ว ยังช่วยพัฒนาทักษะการใช้ภาษาและการสื่อสารอีกด้วยนะคะ

2. อ่านหนังสือกับลูก

          การอ่านหนังสือกับเจ้าตัวเล็ก พร้อมกับฝึกให้ลูกอ่านตามนั้น ไม่ว่าจะเป็นหนังสือนิทาน หรือหนังสือภาพตัวอักษรต่างๆ ก็จะช่วยพัฒนาทักษะด้านการอ่าน ด้านการสื่อสาร การทำความเข้าใจ และยังช่วยพัฒนาทักษะทางด้านอารมณ์ ความรู้สึก 

3. ให้ลูกได้เล่นอย่างหลากหลาย

         ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมนอกบ้าน หรือกิจกรรมในบ้าน จะช่วยให้เขาจะรู้จักการปรับตัว รู้จักการพูดคุยสื่อสาร สร้างพื้นฐานทางด้านสังคม การถ่ายทอดความคิดและการแสดงความรู้สึกอย่างเหมาะสมค่ะ 

4. ให้ลูกออกกำลังกาย

คุณพ่อคุณแม่ ควรกระตุ้นให้ลูกออกกำลังกายเรื่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นการเดิน วิ่ง กระโดด ก็จะช่วยให้หมุนเวียนโลหิตทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้มีสมาธิ และยังช่วยพัฒนาเซลล์สมองอีกด้วยค่ะ

5. ให้ลูกฟังเพลง

การให้ลูกได้ฟังดนตรีบ่อยๆ เป็นการฝึกสมาธิของลูกได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ ทำให้ลูกน้อยรู้สึกผ่อนคลาย สมองจึงเปิดรับสิ่งต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี ช่วยให้ลูกมีพัฒนาการทางด้านอารมณ์ จินตนาการ และความคิดสร้างสรรค์

6. ให้ลูกทำกิจกรรมเสริมทักษะ

เช่นกิจกรรมส่งเสริมทักษะการแก้ปัญหา อย่างการต่อของเล่น หรือเล่นบทบาทสมมติ ฝึกวาดภาพ ร้องเพลงค่ะ อาจทำให้ลูกค้นพบว่าลูกชอบอะไร ไม่ชอบอะไรด้วยนะคะ

7. สอนให้ลูกมีน้ำใจ

นอกจากพัฒนาการทางสมองแล้ว ความฉลาดทางอารมณ์ก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ การสอนให้รักตัวเองและรักผู้อื่น รู้จักการเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ ก็จะทำให้ลูกได้รับการส่งเสริมไปในทางที่ดีค่ะ

8. ฝึกให้ลูกรู้จักความรับผิดชอบ

คุณพ่อคุณแม่ควรฝึกให้ลูกรับผิดชอบสิ่งเล็กๆในแต่ละวัน เช่นเก็บรองเท้าให้เป็นระเบียบ หรือเก็บชามข้าวทุกครั้งหลังทาน นอกจากจะสอนให้ลูกรู้จักการพึ่งพาตนเองแล้ว ยังสอนให้ลูกมีความรับผิดชอบต่อส่วนตัวเเละส่วนรวมด้วยค่ะ

9. ให้กำลังใจลูก

การกล่าวชม ให้กำลังใจ และสนับสนุน เพื่อให้ลูกมีความภาคภูมิใจ เห็นค่าตนเอง และกล้าที่จะคิดและทำสิ่งต่างๆต่อไปในอนาคตค่ะ แต่อย่าลืมว่า ควรทำอย่างสมเหตุสมผลนะคะ 

10. เป็นแบบอย่างที่ดีให้ลูก

เพราะลูก จะทำตามพ่อแม่ค่ะ หากคุณพ่อคุณแม่ ทำตัวเป็นตัวอย่างที่ดี เช่นนิสัยรักสะอาด เก็บของเป็นที่ ไม่คุยเวลาทานข้าว ก็จะส่งผลให้ลูกซึมซับนิสัยเหล่านี้ไปด้วยค่ะ

**มีข้อไหนที่ยังไม่เคยทำบ้างคะ บอกเลยค่ะว่าให้รีบทำ เพราะช่วงเวลที่เค้าเป็นเด็ก เป็นนาทีทองของคนเป็นพ่อแม่ ที่จะสร้างEQที่ดีให้ลูก**

“ทุกสิ่งที่แม่สรรสร้าง เพื่อร่างอนาคตสดใสให้ลูก”