เทคนิคช่วยให้ลูกหัวทุยสวยทำอย่างไร

เทคนิคช่วยให้ลูกหัวทุยสวยทำอย่างไร?

**อยากให้ลูกหัวกลมทุยสวย ใครเห็นก็ต้องทัก มาดูกันค่ะ**

คุณพ่อคุณแม่ทุกคนก็ล้วนอยากให้ลูกโตขึ้นมาหัวทุยสวย  หน้าผากเต็ม กระหม่อมกลมใช่มั้ยคะ แต่ก็อดกังวลไม่ได้ เพราะทารกแรกนั้นเกิดควรนอนหงาย ซึ่งอาจเป็นต้นเหตุของศีรษะที่ไม่ทุยได้ มาดูกันค่ะ ว่าสาเหตุอะไรบ้างที่ทำให้ทารกหัวไม่ทุย แล้วถ้าอยากให้ลูกหัวทุยสวย ต้องทำอย่างไร

สาเหตุของทารกหัวไม่ทุย เกิดจากอะไร?

1. เกิดขึ้นตั้งแต่แรกเกิด 

มีสาเหตุจากการถูกกดทับของมดลูกต่อกะโหลกท้ายทอยทารกเป็นเวลานาน 

2. เกิดจากอุปกรณ์ช่วยคลอด 

เช่น คีม หรือเครื่องสูญญากาศ มักเกิดกับเด็กที่คลอดก่อนกำหนดมากกว่าเด็กที่คลอดตามปกติ 

3. เกิดขึ้นจากการนอนท่าเดิมนานๆ

สาเหตุนี้เกิดจากการที่เด็กทารกนอนท่าเดิมนานๆ จึงทำให้กระโหลกศีรษะเปลี่ยนรูปได้เพราะถูกกดทับที่กะโหลกศรีษะจากด้านใดด้านหนึ่งมากเกินไป

อยากให้ลูกหัวทุยสวย ทำอย่างไร?

1. จัดท่านอนให้ลูก

• ช่วงแรกเกิด - 3 เดือน 

ในช่วงวัยนี้ ท่านอนที่เหมาะสมที่สุด คือ ท่านอนหงาย และท่านอนตะแคง ในเวลาที่ลูกหลับ คุณแม่ควรให้ทารกนอนหงาย พลิกศีรษะตะแคงข้างซ้าย - ขวา สลับกันบ่อยๆ และยังไม่ควรให้ลูกนอนคว่ำ เนื่องจากกระดูกคอ และกระดูกสันหลังของลูกยังไม่แข็งแรง หากให้ลูกนอนคว่ำทั้งที่ยังไม่พร้อมอาจทำให้ทารกเสียชีวิตขณะนอนหลับได้นะคะ 

• วัย 4 - 6 เดือน 

ในตอนนี้ เมื่อลูกสามารถยกคอ ชันคอเองได้แล้ว ก็จะสามารถนอนคว่ำได้อย่างปลอดภัย เนื่องจากกระดูกคอเริ่มแข็งแรง สามารถยกคอขึ้นเองได้ เมื่อเวลาลูกตื่นนอน ต้องเปลี่ยนท่าพยายามให้ลูกนอนคว่ำ ช่วยป้องกันไม่ให้ศีรษะเบี้ยวไปมากกว่าเดิม นอกจากท่านอนคว่ำจะสามารถช่วยให้ลูกหัวทุยเพราะไม่ถูกกดทับจากการนอนแล้วยังช่วยลดอาการนอนสะดุ้ง หรือผวาในทารกได้อีกด้วยค่ะ

2. การใช้หมอนหัวทุย 

ป้องกันลูกหัวแบนเวลานอนหงายค่ะ เพราะหมอนจะมีลักษณะเป็นหลุมตรงกลาง ช่วยไม่ให้หัวลูกนั้นแนบกับเตียงโดยตรงซึ่งเป็นต้นเหตุของลูกหัวแบนได้ค่ะ แต่ถ้าหากเด็กทารกนอนดิ้น พลิกไปมา ก็อาจช่วยได้ไม่มากค่ะ หรือหากไม่มีหมอนหลุม สามารถใช้ผ้าขนหนูผืนเล็กๆ ดันหน้า ดันศีรษะของทารกเวลานอนแทนค่ะ 

3. อุ้มลูกสลับข้างบ่อยๆ

การอุ้มสลับข้างไปมานั้น จะช่วยลดการกดทับบริเวณศีรษะข้างใดข้างหนึ่งของลูกได้ค่ะ และหากพาออกไปข้างนอก ควรใช้เป้อุ้มเด็ก เพื่อให้คอและหัวของลูกเป็นอิสระค่ะ

**ถ้าหากว่าเจ้าตัวเล็กหัวเบี้ยว หัวไม่ทุยสวย ไม่ต้องกังวลนะคะ โดยเฉพาะตอนเป็นทารกที่กะโหลกศีรษะของลูกยังมีความอ่อนนุ่มอยู่ หากค่อยๆปรับการนอนอย่างถูกวิธี ศีรษะของทารกก็จะทุยสวยแล้วล่ะค่ะ**

“ทุกการเปลี่ยนเเปลงนั้นใช้เวลา ไม่รอช้ารีบแก้ไขให้ลูกรัก”