ผลไม้สําหรับแม่ลูกอ่อน

ผลไม้ที่ควรเลี่ยงหลังคลอดลูก! **อ๊ะๆ หลังคลอด อย่าพึ่งกินตามใจปาก!! ผลไม้ที่ควรเลี่ยงหลังคลอดลูก จะมีอะไร กินแล้วไม่ดียังไง มาดูกันค่ะ** แม่ลูกอ่อนเองก็ต้องดูแลตัวเองไม่แพ้กับตอนที่ยังท้องเลยนะคะ เพราะยังต้องการพลังงานที่มากขึ้นและยังต้องให้นมลูกอีกด้วย มาดูกันค่ะว่าผลไม้ต้องห้ามแม่ลูกอ่อนจะมีอะไร ผลไม้ตระกูลส้ม เช่นมะนาว กีวี ส…