ประโยชน์ของไข่

การไม่มีโรคคือลาภอันประเสริฐ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็ก ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ต้องคอยเป็นห่วงและภาวนาขอให้ลูกมีสุขภาพแข็งแรง แต่หากให้ลูกทานไข่ทุกวัน ๆ ละหนึ่งฟอง จะห่างไกลจากหมอจริงหรือไม่นั้น ไปหาคำตอบกันค่ะ มหาวิทยาลัย North Carolina สหรัฐอเมริกา สนับสนุนให้รับประทานไข่ทุกวัน เพราะเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ อีกทั้งย…